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辽宁老年报
2026年01月29日
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(01) 头版
(02) 应急预防
(03) 中医养生
(04) 疾病诊疗
(05) 合理膳食
(06) 科学用药
(07) 康养保健
(08) 心理门诊
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专题
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月
一
二
三
四
五
六
日
01
版 头版
寒冷时节如何正确应对脑卒中
六项关键指标反映健康状况
指尖血有望检测 阿尔茨海默病
为老服务热线
高糖饮食会伤肾
02
版 应急预防
带合并症的高尿酸更危险
泡脚要避免 这四种错误方式
手脚发麻需警惕 多发性硬化症
老年人应重视口腔清洁和卫生
“辽宁老年报健康科普顾问团”为您服务
03
版 中医养生
从中医角度解读“吃苦”
天寒地冻损阳气 早喝盐水晚喝蜜
泡脚要选对药材
皮肤干燥瘙痒用麦冬滋养
颈椎酸痛试试中药贴敷
04
版 疾病诊疗
解密中老年失眠 别怪自己“老了”
05
版 合理膳食
黏性主食的花样吃法
果蔬脆片 是健康食品吗?
原来我们都“误会”午餐肉了
暖身三鲜羹
剩菜巧回锅 美味又营养
06
版 科学用药
科学减药提高晚年生活质量
感冒药分日夜避免犯困
打鼾能吃药治吗?
常用抗菌药物小心“毒伤眼”
2025年度辽宁老年报社新闻记者证核验公示
07
版 康养保健
老年骨质疏松性脊柱骨折护理
腹部柔软一点更健康
老年人缺牙 不一定要装“全”
努力打造好睡眠
轻松学会腹式呼吸
08
版 心理门诊
别把老年抑郁当“正常老化”
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