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辽宁老年报
2026年02月26日
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(01) 头版
(02) 应急预防
(03) 中医养生
(04) 疾病诊疗
(05) 合理膳食
(06) 科学用药
(07) 康养保健
(08) 心理门诊
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专题
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一
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三
四
五
六
日
01
版 头版
感觉“喘不过气”,不一定是呼吸系统出了问题
睡眠环境24℃ 最利心脏
慢咳也要当“病”治
甘油三酯升高,心脑受不了
02
版 应急预防
清晨是心梗的高危时段
上腹部剧烈疼痛 小心急性胰腺炎
持续脱发或是身体在预警
淋巴结肿大需警惕
更年期关节痛值得关注
03
版 中医养生
这种“痛”试试中医
缓解肾阳虚 试试核桃红枣茶
流感后久咳是余邪未清
安神药对治失眠
白发增多 刮浮白穴
04
版 疾病诊疗
警惕高血压引发脑梗
05
版 合理膳食
慢慢“戒断”超加工食品
两招助您多吃菜
饮食“减油”小妙招
四款粥抗春困
活鲜、冰鲜、冻鲜 选食有讲究
06
版 科学用药
这些常用药不能用热水服用
一吃铁剂就想吐,如何缓解
合胞病毒感染 不能服用奥司他韦
服抗栓药别忽视细节
癫痫患者服药遵循五个原则
07
版 康养保健
分级应对颈椎病
老年人的常见 运动误区
胃食管反流患者的睡眠和体位
三步训练保护声带
辅助排痰有技巧
08
版 心理门诊
别让一次争执冲淡半生温情
学会托举自己
原来很多胃病是“愁”出来的
怎么快速融入新集体
情绪不好就需要做心理咨询吗?
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