这个寒假在咱沈城，有众多青少年在公益冰雪训练营体验到了冰天雪地里学本领的快乐！“畅享冰雪·双运沈阳”，由沈阳市体育局、沈阳市教育局主办的“奔跑吧·少年”2024年“沈阳市青少年滑雪技能培训营”和“沈阳市青少年滑冰技能培训营”分别提供了600个名额，总计1200个公益名额助力孩子们学习冰雪运动。

训练营中，欢笑蕴含着汗水，小学员们学会了滑雪、滑冰，变得更加勇敢、坚毅，也收获了友谊。

滑雪营中

有学员们不畏寒冷的热情

在沈阳奥体冰雪嘉年华，孩子们从穿戴雪具开始，一点点学习滑雪知识。穿戴整齐的孩子们来到户外雪场，虽然室外温度很低，但是在教练员的动员和带领下，大家在欢乐的氛围下，开启了学习滑雪的梦想之旅。

因地制宜打造每期3天训练计划

“奔跑吧·少年”2024年沈阳市青少年滑雪技能培训营提供600个公益名额，助力孩子们免费学滑雪。资深教练团队、专业教学雪道，每期连续培训3天，全市7-14岁零基础青少年均可免费报名。活动时间为1月22日—2月7日，分为10期进行培训，每期60人。

本次滑雪营培训内容为滑雪理论培训、滑雪基础技能教学，为保障本次培训营顺利举办，奥体冰雪嘉年华安排了专业的教练团队。教练主管冯俊涵介绍说：“此次公益营每期教练团队14人，包含1位营长、7位教练、6位生活老师。我们的教练都比较年龄，对孩子们很有耐心，一些协调性差，胆子小的学员，教练都会耐心地鼓励。”

家门口学滑雪让家长大呼方便

训练营团队教练和工作人员的辛勤付出也收获了家长的好评。“教练教得认真，孩子参与了培训后，进步很大，还会和小伙伴们讨论遇到的问题，互相鼓励，不仅体验到滑雪运动的乐趣，也在冰雪运动中获得了成就感，更重要的是孩子深深地喜欢上了滑雪这项运动。”学员李思雨的家长对女儿的进步很满意。

值得一提的是，本次培训营地点为沈阳奥体冰雪嘉年华，交通便捷，让孩子们可以在市中心的“家门口儿”就能学滑雪，而且场地设施适合青少年初学者学习滑雪技能。“我和孩子爸爸都很忙，这次训练营选在市中心让我们觉得太方便了，坐公交、地铁都行，路上时间也短。”学员李欣依家长对记者说，“孩子能免费学滑雪这样的福利太好了，午餐很实惠，休息大厅里还给我们准备了热水，感觉到工作人员和教练都很用心。”

学员王琦的妈妈对自己说，自己报名的第一期训练营恰逢沈阳降温，她也一度有些犹豫，没想到儿子却一点都不退缩。“孩子在训练营里体验滑雪运动的乐趣，同时也培养了无畏严寒、挑战自我的坚毅品格。”

滑冰营中

小学员从胆小到勇敢

“慢慢来，不要紧张，大家注意张开手臂、把头抬起来……”教练耐心指导，小学员们逐渐进步，有的小学员一开始比较胆小，教练会在旁边给予更多鼓励。在为期4天的训练中，许多零基础的小学员学会了正滑、转身等基础动作，更懂得了如何在冰场上保护自己。

“奔跑吧·少年”2024年沈阳市青少年滑冰技能培训营提供600个公益名额，分12期进行，每期50人，6-16 岁沈阳市青少快均可免费报名。目前，前四期训练营已经在沈阳市和平冰上运动中心、奥美冰雪五里河滑冰馆举行，第五期至第十二期报名将陆续开启。

为保障青少年滑冰技能培训营顺利举办，训练营组建了高规格的专业团队，由南明豪教练长担任培训营教练组组长，配备多名拥有多年执教经验、具备相关培训资格的资深教练，理论培训、陆地训练、冰上训练三结合。此次训练营教练组负责人南明豪教练告诉记者，滑冰不仅可以锻炼孩子的平衡能力，还能增强力量、弹跳能力，同时可以享受通过滑冰带来的快乐。

家长们在孩子学习滑冰的过程里也有很多感触，“每次看到孩子们从跌倒中爬起调整自己状态，我都很感动，这是体育精神，希望孩子在运动中学会坚强，抗压耐磨，跌倒后站起来，在团队里包容、合作、理解。”家长和记者反馈了孩子学滑冰后的好处。“孩子学会滑冰后，还变得爱吃饭了、睡眠好了、勇敢了、不娇气了、活泼了……”

6岁的小子涵虽然在训练营中年龄比较小，但却总是笑呵呵的，每次摔倒后都立马就爬起来，非常快地适应了滑冰训练，而且每次都非常享受滑冰的过程。子涵的妈妈告诉记者，四天的训练营下来，女儿已经从刚上冰的时候，不敢迈腿，紧张得全身都在发抖，到结营时候已经可以自由滑行了。“我们家长希望通过滑冰，让孩子锻炼挑战自我的能力，这几堂课下来，发现她变得自信了，而且她也喜欢上了滑冰这项运动。”

沈阳市体育局青少处相关负责人表示，特别策划推出以冰雪运动为主题的训练营活动，旨在让青少年亲近冰雪、体验冰雪、会滑冰雪，激发孩子们参与冰雪活动的兴趣和动力，吸引更多青少年参与到冰雪活动中来。冰雪训练营为学员们留下珍贵的影像，结束时进行结营考核及评估，为小学员们颁发结营证书，让孩子们参加训练营的仪式感满满。

辽沈晚报记者 王冠楠