本报讯 记者郑爽报道 随着夏日气温不断攀升、酷热难耐的同时，肠道传染病也进入了高发期。沈阳市第五人民医院儿科主任宫晖表示，儿童由于身体发育尚未完全，免疫力相对较弱，更容易成为肠道传染病的“攻击对象”。因此，家长们在这个季节要格外关注孩子的肠道健康，帮助他们做好预防措施，安然度过夏天。

肠道传染病多通过“病从口入”传播，把好饮食卫生关是关键。买食材时，优先选新鲜、正规渠道的产品，避开过期、变质或“三无”食品。水果蔬菜先用流动水冲洗，再用盐水短时间浸泡，减少表面农药和细菌；肉类、海鲜等易污染食材必须彻底煮熟，别给孩子吃生食或半生食。喝水要让孩子养成喝开水的习惯，别喝生水；家里的饮水机定期清洗消毒，少给孩子喝含糖饮料，这类饮品不仅影响食欲，还可能成为细菌滋生的“温床”。

宫主任介绍，良好的生活习惯能增强免疫力，降低患病风险。作息上，夏季白天长，孩子容易晚睡，但睡眠不足会让免疫力下降。家长要帮孩子规律作息，保证每天充足睡眠，让身体有足够精力抵抗病菌。鼓励孩子多去户外适度活动，既能增强体质，又能促进肠道蠕动。但要避开正午高温时段，选清晨或傍晚，别让孩子在烈日下剧烈运动，以防中暑。

保持家庭环境的清洁卫生，定期打扫房间，勤开窗通风，保持室内空气流通。孩子的玩具、餐具等物品要定期清洗和消毒，避免细菌滋生。此外，要避免带孩子到人员密集、空气不流通的公共场所，如商场、超市、游乐场等，如果必须前往，最好给孩子佩戴口罩。

尽管采取了各种预防措施，但孩子仍有可能感染肠道传染病。家长要熟悉肠道传染病的常见症状：腹泻、呕吐、腹痛、发热等。若症状较轻，可先让孩子多喝温水或淡盐水，补充水分和电解质，预防脱水。但如果症状持续加重或出现其他异常情况，如精神萎靡、尿量减少、高热不退等，应及时带孩子到医院就诊。

宫主任提醒各位家长，一旦确诊孩子感染了肠道传染病，要积极配合医生进行治疗。在治疗期间，要按照医生的嘱咐给孩子按时服药，注意饮食调理，避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠道负担。同时，要让孩子多休息，避免剧烈运动，促进身体的恢复。