谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨的到来标志着寒潮结束、天气转热、雨生百谷气候的来临。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，人体难免出现湿热之感。

辽宁中医药大学附属第四医院针灸科主任金成日表示，谷雨后虽然气温逐渐升高，但是昼夜温差还是比较大。如果养生不当或者劳累过度则容易引发流感、花粉症、过敏性鼻炎、皮炎、湿疹等疾病。

雷火灸也是艾灸的一种

“谷雨节气的养生之道以柔肝、健脾、祛湿为主，大家可以使用雷火灸进行辅助治疗。”金医生说，“雷火灸是艾灸的一种，与一般的艾灸不一样的是，雷火灸需要在艾条中添加其他名贵中药材，做成药灸条，并且它的实际操作技巧也跟一般的艾条不一样”。

艾灸的主要作用是温中补虚、温阳通络、健脾和中、活血化淤、消肿止痛等，雷火灸是在普通艾灸中加入了中药成分，如硫磺、麝香等等，加用这些中药成分可以更好地发挥艾灸的温热作用，同时也可以发挥这些中药的外用作用。

雷火灸可以达到温经散寒的效果

金医生介绍，雷火灸常用于失眠、青少年近视眼、干眼症、过敏性鼻炎、咽炎、盆腔炎、痛经、各种痛症、皮肤病、肥胖症等的治疗。雷火灸能起到疏通经络，活血利窍的作用，可以用来改善组织周围的血液循环，达到温经散寒的效果。

雷火灸在燃烧的时候会产生大量的辐射能量，主要是红外线以及近红外线，可以通过人体的表面穴位渗入到体内，能达到比较好的除湿气效果。雷火灸还可以激励人体穴位内生物分子的氢键，通过神经体系统调节人体细胞所需的能量，达到比较好的祛风散寒以及扶正祛邪、散淤散瘤目的。

心脏病患者禁做雷火灸

虽然雷火灸的好处多、适应病症广泛，但是在使用雷火灸前也一定要注意这些禁忌事项。眼外伤、青光眼、眼底出血、发热及早孕等患者禁用。对于身体明显虚弱或者神经功能衰弱的人群，千万不要做雷火灸，可能会引起多种症状。当身体有心脏病，呼吸功能衰竭、高血压并发症的情况下，也禁止做雷火灸。

“在雷火灸操作过程当中，火头应该与皮肤保持一定的距离，千万不可以使用火头接触皮肤，以免导致皮肤烫伤”。金医生还提醒到，治疗过程中应该注意用火安全，避免火灾发生。治疗后2小时内勿擦洗灸疗部位，否则会影响疗效。

辽沈晚报记者 郑爽

专家简介：

金成日，辽宁中医药大学附属第四医院针灸科主任。