近日，一项最新研究指出，老人如果白天频繁嗜睡可能是身体出现明显脱水。

研究共纳入1335名老人，研究团队通过嗜睡量表判断受试者白天过度嗜睡情况，并利用血液指标计算血浆渗透压，以评估脱水程度。结果显示，糖尿病和慢性肾病是脱水的强危险因素，与普通老人相比，糖尿病患者发生明显脱水的风险约为4.41倍，慢性肾病患者风险高达5.32倍。排除各种影响因素后，白天过度嗜睡者发生明显脱水的风险仍然增加51%。

研究人员指出，脱水与嗜睡之间相互影响：一方面，脱水可能影响大脑供血和神经功能，导致疲劳和嗜睡；另一方面，嗜睡老人活动减少、饮水意愿下降，可能进一步加重脱水。建议在日常照护中，特别关注老人白天异常嗜睡的情况，发现后及早补水和干预，以降低健康风险。张今歌