“这可比以前感冒邪乎多了，这鼻子堵的，真黏人啊！”于女士近日经历了甲流的困扰。最让她难受的，要数鼻子被大量黏稠的鼻涕糊住，感觉鼻腔深处被完全堵塞，即使用力擤也清理不干净，呼吸不畅让她夜间难以安眠。为什么甲流鼻塞比普通感冒更黏人呢？

专家解读

这是因为H1N1的血凝素更容易诱导人体分泌IL-6、TNF-α等炎症因子，鼻甲黏膜24小时内就肿成海绵。而热邪煎津为痰，鼻涕黄稠像糨糊，把窦口糊得严严实实。加上冬季室内暖气、室外冷风，寒邪束表，湿浊内停，气机升降失司，鼻塞反复拉锯。出现以下任一情况，请立即就医：鼻塞伴脓涕、臭味，头痛，提示鼻窦炎；鼻塞同时血氧≤93%，或出现喘憋、胸闷；连续3天高热＞39℃，精神萎靡。

中医通鼻窍，主要有以下方法。

内服：需要对症选方。风寒束鼻，如鼻音重、清涕如水，使用麻黄汤加减；风热闭窍，如黄涕黏稠、咽痛可用桑菊饮+苍耳子散；湿热蕴鼻，如涕黄浊、头闷，则用黄芩滑石汤+藿香、石菖蒲。

外熏：薄荷苍耳蒸汽，组方为辛夷6克、苍耳子3克、薄荷3克、白芷3克，将药材装无纺布袋，沸水300毫升冲泡；趁热把脸凑近杯口，毛巾罩头，做5次深呼吸；水温降至40℃左右时，用药汁趁热熏鼻/额窦5分钟；每日2次，饭后1小时进行。

刘利民