英国一项最新研究发现，经常爬楼梯的人死于心脏病和其他任何原因的风险显著降低。研究人员分析了九项共近50万名35~84岁参与者的数据，结果显示：与不爬楼梯者相比，爬楼梯可使全因死亡风险降低24%，心脏病死亡风险降低39%，并减少心脏病发作、心力衰竭和中风等风险。

据《大众卫生报》