早上洗头灭阳气?

辽宁老年报 2025年03月25日

王先生在微信朋友圈看到有文章称,“早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气”,那么,只能在中午洗头吗?

专家表示,只要洗头方式正确,无论早上洗头还是晚上洗头都是可以的。有观点认为“早上洗头灭阳气”,这可能指的是用凉水洗头,或者洗完头后没有做好保暖工作,从而导致人体阳气受到影响。还有人认为“晚上洗头生湿气”,这可能是说,晚上洗头后没有及时把头发吹干,容易使凉气入侵,导致身体出现湿气堆积的情况。这两种说法虽有一定道理,但只要我们掌握正确的洗头方法,就可以在不同时间段放心洗头。许亚梅