口腔溃疡发作，俗称“长口疮”，有的人喜欢用吃辣椒或含白酒、浓盐水等措施“以毒攻毒”，来缓解口疮的疼痛，这样做有效果吗？

强烈刺激后也许能暂时缓解疼痛感，但那是因为更强烈的疼痛之后所导致的麻木，从而产生不疼的错觉。实际上，这种强烈刺激会使口腔溃疡变得更加严重，恢复得更慢。

临床上常见的反复发作的口腔溃疡，又叫阿弗他溃疡，阿弗他是希腊语疼痛的意思，是口腔溃疡一个很显著的症状，外观上有黄、红、凹的特点。一般来讲，口腔溃疡即使不治疗，1~2周内也可自愈。临床上可适当使用一些药物缓解症状，同时保持口腔卫生，勤漱口。

预防口腔溃疡发生应注意以下事项：保持充足睡眠和规律生活；合理、均衡饮食，少吃辛辣刺激食物；坚持体育锻炼，保持心情愉快；保持口腔卫生清洁。

刘勇