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老人胆固醇有最佳范围 2026年04月30日 

很多老年朋友体检时,一看到胆固醇高就非常紧张,觉得会诱发各类疾病,希望这个指标越低越好,但其实,目前医学界的观点已经发生了变化。近日,一项新研究证实,老人的血脂控制讲究“中庸之道”,太高了不好,太低了同样危险。

中国人民解放军总医院(301医院)的专家团队分析了21.7万名60岁以上老人的健康数据。研究结果发现,老人的低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”)控制在3.6~4.2毫摩尔/升,高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好胆固醇”)控制在1.42~1.7毫摩尔/升,发生心血管疾病的风险较低。

如果老人的低密度脂蛋白胆固醇过低(低于2.2毫摩尔/升),患病风险反而增加,这是因为老人胆固醇过低,通常代表营养不良、体质虚弱或患有慢性消耗性疾病。与之相对,高密度脂蛋白胆固醇也不是越高越好,如果它超过了2毫摩尔/升,反而会失去保护血管的作用,甚至可能转变为损伤血管的因素。曹子文

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