数据显示，我国糖尿病前期的患病率在不断升高。根据《中国成人糖尿病前期干预的专家共识(2023版)》，2015—2017年全国流行病学调查数据显示，我国糖尿病前期患病率高达35.2%。这意味着，平均每3个人中就有1人处于糖尿病前期。

糖尿病前期，指的是从正常糖代谢向糖尿病过渡的中间状态。处于这一阶段的人群，血糖水平已高于正常值，但尚未达到糖尿病的诊断标准。根据《中国2型糖尿病防治指南(2024年版)》，只要符合以下三个指标中的任意一个，就是糖尿病前期：空腹血糖在6.1~6.9mmol/L间；餐后2小时血糖在7.8~11.0mmol/L间；糖化血红蛋白在5.7%~6.4%间。

糖尿病前期与糖尿病之间，仅有一步之遥。若不及时干预，约90%的人最终将发展为糖尿病。因此，对处于糖尿病前期的人而言，早发现、早干预，是远离或逆转糖尿病的关键所在。

据人民日报健康客户端