最近早晚温差加大，不少人开始被胃痛、反酸、胃胀等不适困扰。

胃肠道堪称人体的“第二大脑”。一方面，温度骤降会引发胃部痉挛，这种疼痛多是一过性的，但反复受凉会加重胃部负担，让不适症状频繁出现。另一方面，低温会使胃黏膜防护功能下降。此时即使没有明显的痉挛，人们也容易出现反酸、恶心等症状。因此，老胃病患者要格外注意胃部保暖，不仅要及时添衣，还要避免吃生冷食物。李景南