很多人认为，低糖饮料或人工甜味剂饮料相对安全，但一项新研究发现，人工甜味剂和含糖饮料（包括低糖饮料），都会使代谢相关脂肪性肝病（MASLD）的风险上升。

苏州大学附属第一医院团队的研究结果表明，低糖饮料即便摄入量适中（如每天一罐）也会导致肝病风险增加。因为含糖饮料中较高的糖分会使血糖迅速升高，体重更易增加，尿酸水平也会升高，所有这些都会增加脂肪肝风险。此外，低糖或人工甜味剂饮料可能改变肠道菌群，扰乱饱腹感，增加对甜食的渴望，间接影响肝脏健康。

据环球时报健康客户端