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百姓厨房 2025年04月29日 

烩鸡丝豌豆

主料:鸡脯肉200克。

配料:葱姜米、豌豆、牛奶、蛋清、淀粉。

调料:花生油、料酒、食盐、味精、清汤、香油。

做法:

1.将鸡脯肉片成薄片,再切成丝,加上食盐、料酒、水淀粉、蛋清上浆,用五成热油下勺滑至嫩熟,捞出控净油。

2.勺内加底油,葱姜米爆锅,加料酒、清汤、食盐、味精、豌豆、牛奶烧开,加水淀粉勾芡,把滑好的鸡丝倒入翻匀,加香油盛出即可。

特点:色泽美观,奶香扑鼻,口感滑嫩。

关键:掌握好火候,刀工均匀精细。

汆鸡茸荠菜

主料:鸡脯肉200克。

配料:荠菜、葱姜丝。

调料:清汤、料酒、食盐、味精、香油。

做法:

1.将鸡脯肉洗净剁成细泥,加水、料酒、食盐、味精打成鸡茸。

2.荠菜洗净,焯水过凉挤净水分,拌入鸡茸,用温水下勺汆熟,捞出放入汤碗内。

3.将原汤加葱姜丝、食盐、味精烧开,加香油浇在汤碗里即可。

特点:色白,汤清、鲜嫩。

关键:搅打鸡茸时沿同一方向搅拌。

据学习强国

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