退休以后，没有了上下班途中和八小时打拼的劳累，整天在家里窝在电脑前打游戏码字，终于“三高”缠上了我，颈椎也变得不舒服，酸疼发作时，手臂举过脑袋都困难。

女婿是个斯诺克迷，每周除定期参加公司斯诺克队训练外，还要去小区会所台球房练上两三次。他见我整日久坐不动，精神日见萎靡，于是为我办了会所的会员卡，买了球杆，拉着我去会所台球房打斯诺克。仗着小时候良好的康乐球底子，我打斯诺克很快入了门。我逐渐发现，斯诺克这个体育运动项目对我们这种上了年纪的人来说有强身健体的作用。它的运动量虽不大，但为了寻找最佳的进球角度和路线，选手需要围绕球台不断走动并仔细观察，我用计步器测过，三四个小时下来，步数大约在五六千步，打完后浑身发热，周身筋骨舒坦。球杆击球瞬间必须目光专注，手、脚、眼睛、大脑高度配合。为了打好高难度的球，常常要弯下身子、昂起脑袋反复察看与揣摩，无意中颈椎得到了极好的锻炼。打的时间长了，经常一起练球的球友自然而然成了好朋友。

那天不知是谁无意中说起现在社会上斯诺克比赛很多，于是有人提议：我们何不依样画葫芦搞一场？众球友顿时来了兴致。一番七嘴八舌之后，比赛的大致模样勾画了出来。赛名定为“小区草根斯诺克大师赛”，参赛选手每人出资20元，16名选手共计320元，冠军奖金100元，亚军80元，季军60元，单杆最高分奖金40元，余下40元买些花生瓜子供选手休息和观战者享用。为使比赛显得隆重正规，我们还请会所赞助4本获奖证书并在证书上加盖会所印章。

真别说，比赛还真像模像样。热心人自费买来红纸写上赛标挂在墙上，16名选手加上观战的家属济济一堂，裁判煞有介事地穿上正装，抽签分组后，选手们开始厮杀。球台上有时打出一颗欲进A袋结果却进了B袋甚至C袋的“妖怪”球时，击打者心中窃喜，脸上却装出一副绅士模样说声“sorry”（抱歉），对手脸上写满不屑还硬要赞之为“好球”，观者哄笑，所有在场的人身心都得到极大的放松与愉悦。

那天比赛中，还有这样一件趣事。半决赛时，我不幸与球友公认的“第一高手”相遇，比分一度落后。我不气馁，用安全球与“第一高手”相持，等待机会。那天，“第一高手”的运气也实在差了一点，在打进蓝球即可超分的大好形势下，拉杆回球竟然母球摔袋，被罚掉5分。而我的运气又特别好，击打红球不进，母球却鬼使神差地躲到了黑球后面，并且与黑球紧紧贴住，形成一个极难解的“斯诺克”，迫使“第一高手”不断罚分。结果我竟然不可思议地战胜了“第一高手”，昂首挺进决赛，并最终获得冠军。这样的“草根大师赛”，近几年我们每年都要举办一次。热闹精彩不说，通过经常练球和比赛，我的“三高”和颈椎病都好了。陈祖龙