父母都希望和孩子建立良好的亲子关系，但是，随着孩子年龄的增长，不少父母越来越疑惑：为什么我们在物质、教育方面给予孩子很多，投入了很大的精力养育子女，孩子却总是和我们有种距离感，难以弥合？在对此问题的探讨中，父母能否为孩子提供情绪价值成了人们尤其关注的话题。

缺乏情绪支持的孩子与父母不亲

一些父母发现，孩子衣食富足，想要什么就能得到什么，却总显得很孤独，藏着小心思不愿意与父母分享。在北京师范大学教育学部副教授钱志亮看来，“这是因为父母无法给他们提供正向的情绪支持，最终使孩子丧失了分享欲。家长想教育好孩子，必须学会读懂孩子的情绪，关注与聆听孩子的声音，才能走进他们的内心。在父母提供的情绪价值里，藏着孩子需要的爱与安全感”。

在亲子关系中，情绪价值甚至比物质和教育还重要。然而，恰恰在一些孩子遇到不顺心的事需要父母安慰、需要得到情感与心理支持时，父母却忽视、误解、否认孩子的情绪，甚至以嘲讽、批评的态度指责孩子“不长记性，活该！”有时会借由孩子的失败来输出教育道理。

高情绪价值是亲子关系的黏合剂。那么，父母如何判断自己是否能为孩子提供情绪价值？通常，我们可以从以下方面来审视自己：是否善于肯定、夸奖孩子？是否善于发现孩子行为中好的一面，不失时机地鼓励他？是否具有同理心，对孩子的情绪有共情能力？自己遇到不顺心的事，是否会将不良情绪传递给孩子，或故意找碴儿、迁怒于孩子？如果父母同时具有两个这样的问题，其能提供的情绪价值就比较低，孩子也就不容易与父母关系亲密。

怎样疏导孩子的情绪

做孩子耐心的听者

亲子沟通是家庭生活的重要组成部分。北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任边玉芳说：“提高亲子沟通的质量，父母在与孩子交流、倾听他讲话时，不仅要听在耳朵里，还要听在行为上，听在心里。比如，和孩子沟通时微微前倾的身体姿势、温暖支持的目光接触等，都可以让孩子感受到父母的专注，也更愿意倾诉。父母还应民主、平等地与孩子讨论问题，尊重孩子的意愿，对孩子做到‘不评判、不干涉、不偏执’，即不直接评价孩子的对错，不过度保护和干涉孩子，不认为孩子必须听自己的话。”这样，亲子关系融洽、和谐，家长才会为孩子提供更多的情绪价值。

做孩子贴心的听者

父母还可以转换处理情绪的方式。比如，孩子的表达有时候很笼统：“我感觉很糟糕、很崩溃，整个人都不好了。”这时，父母可以帮助孩子细化这些感觉，为各种情绪命名，越具体越好，帮助孩子认识正在感受的是哪种情绪，诸如难过、委屈、后悔、愤怒、气馁……恰当命名，才能更好地理解孩子为什么会产生这样的情绪，并准确应对它。

提供稳定的情感支持

孩子需要稳定的情感支持。父母要为孩子提供情绪价值，自己先要努力成为一个情绪稳定、成熟的人。

钱志亮认为，孩子的不良情绪只能被理解，无法被压制。比如，孩子听到雷声跑到妈妈怀里，妈妈的不同态度将产生截然不同的效果。第一种：“这有什么好怕的，真没见过你这样胆小的孩子！”第二种：“不怕，放心，妈妈陪着你呢！”钱志亮说，两种回应的区别在于：前者是压制，会让孩子感到害怕是可耻的情绪体验，他可能下次不再找妈妈，但会将恐惧的情绪藏起来，孩子会越来越不懂得如何表达自己的感受，也不知道如何处理它们；后者是理解，让孩子知道妈妈理解、接纳自己的情绪，这种安全感能帮助孩子平静下来，而且也能增强孩子面对痛苦的能力，使之更乐观地看待各种负面情绪。父母自身情绪稳定，能时刻稳稳地托住孩子的情绪，才能拥有美好的亲子关系。

营造积极的家庭情绪表露氛围

在边玉芳看来，为孩子提供情绪价值，父母要建立融洽的家庭关系，注重积极家庭情绪表露。边玉芳说：“营造良好的家庭情绪表露氛围，父母首先要有高接纳性，无条件接纳孩子的所有情绪。其次要有高反馈性，对孩子的情绪给予共情并做出反应，即从孩子的角度理解孩子的情绪以及情绪产生的原因，帮助孩子调节消极情绪。再次是要有高预测性，让孩子熟悉父母的情绪表达方式，更好地预测父母的情绪状态，从而获得安全感。”

钱志亮认为，人们对情绪价值的渴求，本质是对爱与接纳的渴求。沐浴着父母爱与理解的孩子，他们更容易习得这种爱的方式，并能以同样的态度对待他人。在亲子关系中，情绪价值远超人们的想象。接住孩子的情绪，才能捧住彼此的心。据《中国妇女报》