烈日炎炎，阳光中的紫外线对皮肤有一定的伤害。老年人带孩子户外活动，一定要注意防晒。处在生长发育期的儿童皮肤娇嫩，长时间在太阳光下暴晒相比成人更易引起皮肤晒伤。一旦晒伤后应该怎么办呢？

如果是轻微的晒伤，可回家用湿毛巾湿敷，让皮肤降温，同时喝点白开水，补充体内流失的液体。如果皮肤疼痛发红严重，需要及时去医院就诊，以外用药膏为主要治疗方案。

孩子被晒伤后，为了早日康复，每次多涂点药膏是否会好得快一点呢？

人体的皮肤单次能吸收的药量是有限的，因此不用涂抹过多过厚。要做到“适量”涂抹外用药膏，可以采用“指尖单位”用量法涂药。一个指尖是指从食指指尖到第一指关节处的长度。通常来说，药膏的标准口径大约为5毫米，将药膏挤到成人一个指尖的外用药的剂量就是一个指尖单位（约0.5克）。

此外，用药前应洗手，保证双手洁净再涂药，以免不干净的双手污染晒伤部位。涂抹药膏后应及时洗手，避免残留药膏直接接触眼睛和口鼻。

根据不同的晒伤程度，医生可能会开具不同的口服药品。服药时应遵照医嘱剂量，用水送服药物，不要用任何饮料和奶制品服药。当医嘱为需要非整片服药时，可以用切药器准确分割药品剂量，不建议用手掰开。

据《家庭医生报》