随着夏季来临，气温持续攀升，高温天气在带来闷热体感的同时，也让人体心脑血管承受巨大压力。近期，沈阳急救中心接诊数据显示，冠心病、急性心梗、脑出血、脑梗、高血压急症患者数量激增。不同于冬季中老年单一高发的特点，今夏心脑血管急症呈现突发性强、年轻化增多的趋势，长期熬夜、饮食不规律、存在“三高”隐患的年轻群体，与中老年慢性病患者共同成为高发人群。

高温暗藏致命隐患 酷暑为何损伤血管？

高温天气对心脑血管的损伤隐蔽且凶险，多重因素叠加，让人体血管极度脆弱，极易诱发急性病变。

冷热温差交替刺激，会导致血管反复收缩扩张。夏季体表血管扩张散热，心脑供血相对减少，加之空调低温与室外高温频繁切换，血管弹性持续受损，易造成血栓脱落、血管破裂，诱发脑梗、脑出血。夏季大量出汗后补水不及时，会导致血液浓缩黏稠、血流变慢，血栓形成概率大幅提升，显著增加心梗、脑梗发病风险。

同时，高温会加速人体代谢、提升心率与耗氧量，让心脏长期超负荷泵血，冠心病、动脉硬化患者极易出现心肌缺血、心绞痛，诱发急性心梗。此外，闷热天气易引发烦躁、焦虑、失眠等问题，造成交感神经兴奋、血压骤升，是夏季高血压危象、突发性脑出血的主要诱因。

四类高危人群重点预警 需严加防范

急救医生明确四类夏季高危人群，需重点做好日常防护与健康监测。

一是慢病基础人群，患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、动脉硬化、房颤的患者，血管基础薄弱，对温度和血压波动耐受度极低。二是50岁以上中老年群体，受血管老化、身体机能衰退影响，无法快速适应冷热温差，发病风险居高不下。三是不良生活习惯人群，长期熬夜、久坐不动、烟酒过量、肥胖人群，血管长期处于亚健康状态，高温刺激下易突发急症。四是体质虚弱人群，长期疲劳、免疫力低下、日常补水不足的人群，身体耐受度差，极易诱发血管突发疾病。

牢记早期预警症状 捕捉发病黄金信号

早识别、早救治是降低致残率、致死率的关键，市民需牢记心脑血管疾病典型预警症状。心血管急症发作时，常出现胸口压榨性疼痛、闷胀感，痛感放射至肩背、下颌，伴随心慌盗汗、胸闷气短、恶心呕吐、心跳紊乱等症状，出现任一症状需立即就医。脑血管急症可通过“1看2查0听”口诀快速识别：1看：面部是否口角歪斜、单侧流口水；2查：肢体是否单侧麻木无力、活动障碍；0听：语言是否说话含糊、意识模糊。此外，突发剧烈头痛、持续眩晕、眼前发黑、行走不稳，均是脑血管发病的危险信号。

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