前移防控关口，抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段，有效减少幼儿和小学生近视发生。日前，教育部等三部门联合下发了《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》（以下简称《通知》），明确了儿童近视防控的八项重要工作。

创造条件确保幼儿每天户外活动时间不少于2小时；着力改变家长重治轻防观念，配合学校开展视力监测等工作；在每所小学推进落实“六个一”近视防控要求，暨每班张贴一张标准对数视力表，小学生每天上、下午各做一次眼保健操，每月开展一次班级内视力自测，每季度开展一次近视防控科普宣教活动，每学期初开展一次专题部署，每年跟踪对比分析一次全校学生视力状况；全面实施“学校明亮工程”，严格按照标准落实教室、宿舍、图书馆等采光和照明要求；有针对性加强视力健康教育；强化视力监测预警作用，监测远视储备量，对远视储备消耗过早过快的幼儿和小学生进行预警提醒；落实“双减”政策，促进学生身心健康；深入落实小学生手机、睡眠、作业、读物和体质管理。

眼下，《通知》出台已经一个月过去了，各学校以及家长对于以上这些重要部署的落实情况如何？专家针对青少年近视防控又有哪些举措？近日，本报多路记者分别进行了深入了解和探访。

专家提醒

近视目前无法治愈

注意科学干预矫正

对于学校和家长们普遍关心的如何预防和治疗近视，以及如何正确使用电子产品、选择视力矫正机构等问题，记者采访了眼科医疗专家，给出专业解答和提醒。

沈阳爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主治医师刘玉秋告诉记者：“近视的形成不仅与用眼习惯有关，还与户外运动、饮食和睡眠习惯相关，而这几个方面却容易被家长忽视。”

刘医生介绍，儿童近视近年来呈现低龄化的趋势。随着近距离用眼时间延长，幼小衔接阶段的孩子中便开始出现近视病例，如此趋势使后期的近视防控形势更加严峻。如果在8-12岁期间近视发展较快，成年后发展为高度近视的概率会明显增加。

针对学生们长时间近距离阅读和书写的实际情况，刘医生建议，应减少近距离使用电子产品，必须使用时，尽量选择在电视或投影仪等远距离屏幕上观看。在家学习时，室内灯和护眼台灯要同时使用，并将护眼台灯放在书写手的另一侧。比如，惯用右手写字的人，护眼台灯应放在左侧，可避免书写手在桌面形成阴影。

“建议小学生达到10个小时睡眠，初中生9个小时，高中生8个小时，有助于视力保护。”刘医生解释，“还要避免高糖饮食。摄入糖分过多，会影响钙等微量元素的吸收，使眼球壁生长缓慢，拉长眼球引发近视。”

刘医生还强调，每周累计10小时或每天累计2小时在充足阳光下的户外活动，对于近视防控尤为重要。减少长时间连续近距离用眼，每隔半小时眺望远方几分钟。每隔半年做一次正规视力检查，排除风险和隐患。

对于已经近视的孩子，家长可能会感到焦虑，对此刘医生提醒，目前，近视无法做到完全治愈，市场上的近视防治机构良莠不齐，有的甚至打着“治愈近视”的旗号，家长需警惕虚假宣传。建议到正规医疗机构进行诊治，采取个性化治疗方案，避免不正确的矫治方法。

启工二校北一路分校

多措并举 积极防控学生近视

为有效缓解学生近视率上升趋势，提高学生及家长对视力保护的重视程度，启工二校北一路分校在日常教育教学活动中，采取了一系列多样化的措施，积极普及近视防控知识，引导学生培养科学的用眼习惯境。

学校首先从改善教室环境入手，确保教室内光线充足。教师根据室内光线需求，在阴天时及时开灯，增加教室内亮度，并在每个教室都安装了遮光窗帘，防止黑板反光对学生的视力造成不良影响。同时，教师在授课过程中严格控制课件展示时间，确保每次展示不超过15分钟，以此缓解学生的视觉压力。

在学生座位摆放上，学校严格遵守《国家学校体育卫生条件试行基本标准》，教室前排课桌前缘与黑板保持2米以上距离，并至少每两周调换一次座位，采用横列交叉轮换的方式，确保每位学生都能获得良好的视觉体验。

除了改善硬件环境，学校还注重培养学生的良好用眼习惯。通过健康教师的指导，学生们学会了正确的眼保健操手法和穴位按摩，每天按时做眼保健操，有效缓解眼部疲劳。同时，学校充分利用课间15分钟，组织学生进行体育活动，放松身心，进一步缓解视觉疲劳。

此外，启工二校北一路分校还充分利用校园电台、卫生宣传栏以及卫生知识讲座等多种宣传形式，向学生广泛传播保护视力、预防近视的相关知识。学校还向学生及家长下发了宣传材料和公众号信息，积极培养家长及学生树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识。

在近视防控工作中，学校还遵循《综合防控儿童青少年近视实施方案》，实施学生健康体检和视力监测制度。每年进行视力检查和屈光检测，记录关键视力数据，并由专业视光师确保数据的准确性。一旦发现学生视力异常，学校会及时通知家长，以便他们了解孩子的视力状况并采取措施进行干预。

启工二校北一路分校的近视防控工作是一项长效的工作。学校将始终秉持“健康第一”的理念，通过各方共同努力、坚持不懈地扎实开展预防工作，为学生的视力健康保驾护航。相信在全校师生的共同努力下，学生的近视率将得到有效控制，共同创造一个更加健康、明亮的校园环境。

康平县含光小学打造护眼完美教室

沈阳市近视防控：多策并举，守护“睛”彩

在沈阳市，近视防控已成为教育领域的重点攻坚任务，市级层面统筹规划，多部门联动，全力为孩子们的视力健康保驾护航。

记者从沈阳市教育局体卫艺处了解到，沈阳市政府牵头成立了近视防控工作专项领导小组，整合教育、卫健、体育等多部门资源，形成强大合力。近年来，累计投入专项资金1300余万元，专项用于改善校园视觉环境与开展各类近视防控活动。

市教育局全面规范学校课程设置。严格落实每天校内体育锻炼不少于1小时的要求，其中，大课间活动时间不少于30分钟。据统计，全市中小学校体育课程开足率达到98%以上。同时，将护眼知识纳入学校健康教育课程体系，每学期不少于4课时。今年9月宣传月的“护眼知识进课堂”活动后，学生对近视防控知识的知晓率提升了85%。

每年组织专业医疗团队为全市中小学生进行免费视力筛查，建立视力健康电子档案，建档率高达95%。对筛查出的视力异常学生，及时反馈给学校与家长，并提供个性化的诊疗建议与跟踪服务。对视力不良学生制定了一对一的康复方案，已有30%的学生视力得到改善。

大力推动校园体育活动多样化发展。举办各类市级青少年体育赛事，如校园篮球赛、足球赛、乒乓球赛等，参赛学生人数每年超过1.2万余人次。以铁西区为例，通过校园足球联赛的广泛开展，参与足球运动的学生近视率较其他学生低12%左右。

此外，沈阳市还积极营造全社会关注近视防控的良好氛围。开展“近视防控宣传周”活动，通过线上线下相结合的方式，广泛传播近视防控知识。首创在全省开展的眼保健操大赛，参与人员达66万。线上平台累计发布护眼知识推文、视频等内容，阅读量与播放量累计突破1400余万次；线下在社区、学校张贴海报、发放宣传册达2.1万余份。

沈阳市在近视防控的道路上不断探索前行，以坚定的决心、有力的措施，为孩子们守护住明亮的“心灵之窗”，让他们能够清晰地展望未来，逐梦前行。

当眼保健操广播在康平县含光小学内响起，孩子们放下书本，端正坐姿，随着悠扬的音乐认真而有节奏地按揉穴位，动作整齐划一……含光小学坚持每天上、下午两次眼保健操，以此缓解孩子们的视疲劳。

据含光小学副校长田静介绍，围绕预防近视，学校多管齐下，将知识科普与有效预防融入学生的日常生活。各班级利用班会形式，通过生动有趣的图片及动画，向学生们细致地科普眼睛的构造、什么是近视眼、近视眼的成因、如何预防等知识，增强学生爱眼护眼、科学用眼的意识；邀请眼科专家进校园开展宣传讲座，通过互动解决同学们用眼、护眼的困惑；严格落实国家体育与健康课程标准，保证学生户外活动时长，增加投掷实心球、足球等特色项目，促进视神经放松。

“学校每学年进行不少于两次由县教育局保健所组织的全体学生视力检查，针对视力异常的学生，及时将检测数据反馈给家长，做到早发现、早干预、早治疗。我们也会在家长会上宣传预防近视知识，引导家长配合学校做好近视防控，学校与家长形成合力保护学生视力。”田校长对记者说。

除此之外，学校严格按照教育部发布的《中小学学生近视眼防控工作方案》，成立以校长为第一责任人的领导小组，引领全校教师为学生创建良好的视觉环境。具体做法包括以下三方面：一、减轻学生学业负担。严格落实“双减”政策，加强学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理；二、提升学生体质水平。采用多种形式和途径实施体育、美育浸润行动，广泛开展“1+N”阳光大课间项目；三、打造护眼完美教室。深化完美教室建设，每学期评选护眼完美教室，要求每间教室内张贴视力表、眼保健操动作分解图等，对灯光、色彩、空间、墙壁、窗帘等进行系统协调性设计，避免因炫光、频闪、色彩杂乱等造成视觉疲劳，设立班级学生近视防控监督小卫士，定期评选“爱眼标兵”“护眼小明星”，营造良好护眼氛围。

于洪区教育局：以点带面发挥示范校引领作用

记者从于洪区教育局了解到，作为教育部命名的全国儿童青少年近视防控试点区，于洪区始终深入推进“三个健康”提质行动与素质教育、义务教育优质均衡发展有机融合，全力推进“幸福教育”筑基增量。

在具体举措上，于洪区教育局注重知识普及，以“防近月 爱眼日”为契机，多渠道、全口径向家长和学生普及视力健康知识。同时，校医在开学前会对所有教师进行眼保健操培训，将近视防控措施贯穿于整个教育教学全过程。

在关注幼儿眼健康方面，通过邀请从事眼科工作的家长为幼儿进行眼底检查，以及多种方式向幼儿介绍眼睛的结构和保护眼睛的方法，引导幼儿合理用眼、科学用眼。

为预防近视的发生，各学校每学期初、末都会完成两次视力监测筛查，跟踪学生的眼健康情况，并健全学生视力健康档案。并通过家校联动、医校联动等方式，邀请相关专家和医师做爱眼护眼科普讲座，开具个人运动处方和眼保健处方，通力合作提前预防。

于洪区积极推广近视防控的改革举措和经验做法，共创建辽宁省儿童青少年近视防控示范校4所、沈阳市儿童青少年示范校5所，以点带面发挥近视防控示范校的辐射和引领作用，形成了儿童青少年近视防控“社会关注、学校教育、家长配合”的良好氛围！

于洪区教育局幼儿园 以“世界视力日”为契机开展多样活动

眼睛是发现世界万物的窗口，而3—10岁正是孩子们视觉功能发育的黄金时期，这一阶段的视力保护尤为重要。于洪区教育局幼儿园始终将幼儿近视防控视为工作重点之一，通过多种方式帮助园内幼儿培养良好的用眼习惯，增强爱眼、护眼意识。

为了更好地落实近视防控工作，幼儿园以每年10月的“世界视力日”为契机，开展了一系列以“预防近视，守护光明”为主题的活动。在活动中，教师们利用图片、视频、故事、游戏等多种形式，向幼儿介绍了眼睛的结构和保护眼睛的方法。

同时，幼儿园还积极倡导家园共育的理念，通过邀请从事眼科相关工作的家长入园，进一步拓宽了幼儿获取眼保健知识的渠道。家长志愿者不仅为幼儿带来了精彩纷呈的眼保健知识讲座，还为幼儿提供了基本的眼部检查服务，有效增强了幼儿的护眼意识。

这些活动的开展，不仅让幼儿在轻松愉快的氛围中增长了知识，更引导他们从小树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯，共同迎接光明的未来。

本报记者 冯美琳 李晓明 刘正楠 高鹏 张帆