网课无法替代正常的教学模式，居家学习环境较为宽松，诱惑较多，孩子很难聚精会神、持之以恒，这对家长来说是个棘手的问题。

该如何克服网课的局限性，提高对中考备考冲刺的有效性？针对这样的状况，建议与孩子多沟通交流，达成共识，针对个体的特点和学校、班级的要求来制定一个对应的学习生活计划表，通过周密规范的居家学习规则来兑现自律与监督。同时，家长在现阶段应降低期待值，避免焦躁，适度监督，坚守底线。

课前家长应协助孩子做好上课前的全面准备工作；课中全家配合营造良好的学习氛围。家长不要远离现场，适时给与学生安抚和监督；课后要督促孩子及时完成课后练习，做到有始有终；建议家长与孩子达成一个协议，设定手机的使用时长，监管孩子使用手机的时间；适当地安排孩子进行一些才艺活动和体育运动。放松身心，减少焦虑。

与其把网课看作是备考路上的艰难险阻，不如把它当成中考赛场上的转弯跑道，抓住机遇，把握机会，弯道超车。给同学们以下五方面建议：一是网课期间一定要做好科学合理的学习计划。可以列出任务清单，也可以与各科老师沟通，交流意见，形成更有针对性的提升计划。

二是网课期间要一如既往地巩固基础。近年来中考以“稳中求变”作为其命题宗旨，跟紧课堂是好的制胜秘诀，老师们的一二三轮复习，依然是中考冲刺阶段的大本营。

三是网课期间要保证各科作业的质量。初三最后的冲刺阶段，各科选取的作业习题都是典型的、精当的。通过做题、反思、总结，把考试的“手感”和状态提上来。

四是网课期间要弥补自己在各科中的“缺漏”。查缺补漏有助于对知识点的深入理解，全面运用，灵活掌握。亡羊补牢，为时不晚。可以通过对笔记和试题的“复盘”，把不明白的重点、难点做上标记，不会的积极与老师沟通反馈。

最后，建议同学们在网课期间一定要保持积极良好的心态。要乐观迎接每一天的朝阳，从容适应环境。可以清晨读一首诗歌，抽空和父母聊聊天，晚上入睡前听一些自己喜欢的音乐等等，找到放松身心的有效途径。