一段时间以来，部分孩子的假期被培训班占满，一些家长希望利用假期实现“弯道超车”。但随着《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》等文件的陆续出台，对校外培训机构治理规范力度不断加大，以及健康、理性教育观念的推广，越来越多的家长意识到，盲目跟风、过度焦虑不仅无助于成绩的提升，还会阻碍孩子的长远发展。

学习要遵循科学规律，只有张弛有度、劳逸结合，才能保障孩子身心健康，为日后的学习生活积蓄能量。给孩子一个轻松愉快的氛围、一段调整充实的时间，才是假期的应有之义。

“好的教育，应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。”科学理解假期，就要让假期回归本质，要让更多人理解并认同，教育是一项关乎孩子全面发展的系统工程，成绩不是唯一的评判标准。

具体而言，学校应合理布置、精心设计假期作业，发挥作业的育人功能；家长应注重亲子陪伴，多引导孩子接触自然与社会；社会应广泛开放体育馆、博物馆、文化馆等场所，满足学生的研学需求等。

多动手 亲子互动玩转科学小实验

多动手，勤积累，亲子互动，网红老师连铠斌给出了适合孩子和家长操作的科学小实验。连老师表示，自己设计的实验比传统的教学更容易让孩子接受，采用的实验器材也都是孩子们身边的一些材料，孩子们不仅可以学习到一些理化常识，而且还能掌握生活中的一些小窍门。这个寒假让家长和孩子们玩起来。

实验一：汽化液化实验

（适合6～8岁学生）

实验器材：塑料瓶、酒精

实验目的：探究物态变化

实验过程：

（1）在塑料瓶中加入少量酒精，拧紧。

（2）摇晃瓶子，使酒精挥发均匀。

（3）双手握住瓶子，反向扭转瓶子，使内部体积减小

（4）瞬间撒手，瓶子体积恢复，内部产生大量“白气”。

（5）再次扭转，“白气”瞬间消失。

实验原理：扭转瓶子，瞬间释放，内部气体对外做功，气体内能减少，温度降低，瓶内的水蒸气遇冷液化为小水珠，就是我们看到的“白气”，再次扭转，外界对气体做功，气体内能增加，温度升高，瓶内的小水珠汽化为水蒸气，“白气”就消失啦。孩子们要明白，水蒸气是肉眼不可见的，小水珠（“白气”）是肉眼可见的。

注意事项：塑料瓶最好用冰露的瓶子，瓶子够薄，比较容易扭转变形。

实验二：静电章鱼

（适合9～10岁学生）

实验器材：塑料袋、剪刀、塑料晾衣架、面巾纸

实验目的：探究电荷之间的相互作用

实验过程：

（1）用剪刀将塑料袋裁成相同长度的塑料条，准备10根左右。

（2）用其中1根将其余的塑料条从中间绑起来，就做好了“章鱼”。

（3）用面巾纸摩擦章鱼，达到其可以吸附在桌面上，说明它已经带了足够的电荷。

（4）用面巾纸再摩擦塑料晾衣架，使其也带电。

（5）迅速将章鱼抛向空中，并将晾衣架靠近章鱼下方，章鱼就会由于静电力作用，飘浮在空中啦。

实验原理：塑料袋和塑料晾衣架都是塑料材质，用面巾纸摩擦后，由于摩擦起电会带有同种的负电荷，并且同种电荷具有相互排斥的作用，所以“章鱼”就会在静电排斥力作用下处于平衡而飘浮在空中啦。

注意事项：实验需要一个比较空旷的地方，因为带电的“章鱼”会吸附在物体上。还有将章鱼甩起来的时候，动作一定要快，不然章鱼也会吸附在手上哦。还有一个条件就是场景要干燥，越干燥，摩擦起电的效果越明显，实验效果也会越明显。

实验三：小孔成像

（适合11～12岁学生）

实验器材：空易拉罐、锥子、塑料袋、橡皮筋、白纸、胶带、蜡烛、打火机

实验目的：探究光的直线传播

实验过程：

（1）将空易拉罐去盖，并用锥子在底部中心钻一个小孔。

（2）将一层塑料袋蒙在易拉罐的上方开口处，并用橡皮筋固定，绷紧的塑料袋就相当于成像的光屏。

（3）利用白纸把易拉罐卷起来，卷成一个直筒并用胶带固定，起到遮光的作用。

（4）点燃蜡烛，将小孔对准蜡烛的烛焰，就可以在光屏上看到倒立清晰的像啦。

实验原理：光沿直线传播，物体不同部分发出的光线，会沿直线穿过小孔，到达光屏的不同部分，形成倒立清晰的像。

注意事项：该实验需要一个较暗的场景，在找像的时候，由于成的是倒立的像，所以需要向相反的方向移动，才可以把像移到中心位置。

重听说 创设语言学习环境

刚开始学习英语不敢开口说，学过一段时间又感觉发音不标准，怎样让孩子利用寒假时间提升听说能力呢？辽宁省骨干教师、沈阳市皇姑区童晖小学英语教师石洋总结了自己从教22年的经验，为各个年龄段的孩子制定寒假计划。

第一步

听，经常听、反复听

口语是输出的过程，要想能够输出，需要有足够的输入。因此经常听、反复听是口语学习的第一步。

可以利用碎片时间给孩子们听英文原版的歌谣、歌曲。只需要孩子无意识或下意识地重复模仿，观察孩子对语言的接受能力。

每天安排固定的时间段，进行15-20分钟的听音模仿。最好选择适合孩子年龄和英语水平的绘本故事书。比如《牛津阅读树》《RAZ》《大猫》…… 不同年龄会有不同的级别推荐，喜欢探索自然科学希望涉猎范围广一点的可以选择《Wonders》，高年级英语基础非常好的学生还可以尝试英文原版小说《神奇树屋》……

第一遍，边听边看，根据图片尝试去理解；第二遍，在心里模仿，没听清的可以先做个记号；第三遍，边听边模仿，反复听有标注的地方。其实，听三遍是远远不够的，可根据个人的情况，反复听、模仿，直到会说了、说准了、能独立朗读为止。

第二步

模仿，越像越好

对于英语初学者来说，标准的语音、语调非常重要。因为发音多为肌肉记忆，刚入门的时候奠定了怎样的发音基础，日后很难改变。尤其对于正处在喜欢模仿、善于模仿年龄段的孩子，从开始学习英语就要关注发音和语调。一定要选择正规的音频给孩子听。可以亲子互动跟孩子比赛，看谁模仿得最像；可以用录音或发语音微信的方式，让孩子对比原声，自己听、自己判断、自己改进。

发音跟口型和口腔肌肉有很紧密的关系。如果能够清楚地看到发音的口型，舌头的位置，非常有利于孩子们发出更精准的读音。

第三步

朗读，自然连贯

孩子在朗读英文时，要用自然的声音。夹着嗓子或者毫无起伏的大嗓门是错误的方式。朗读英文要有连绵起伏的感觉，有点像唱歌，逗号换气，句号停顿，长句子根据意群断句换气。

应该把朗读标准定得高一些，每个词的发音要精准，流利，不磕磕绊绊，实词重读、需要强调突出的词重读，升降起伏语调优美。

第四步

背诵，厚积而薄发

日常用语、对话、短文、故事……背的东西越多，语言储备量越大，慢慢才能有输出。

第五步

交流，创设语言环境

创设语言环境是进行口语交际的关键。生动的图片就是最直观、最简单的语言环境，看图说话、看图表述、看图讲故事，可以亲子互动，利用各种毛绒玩具、芭比娃娃进行角色扮演，创设情境，进行语言交际。

对于不同年龄段，英语学习也是有差别的。小学1-2年级，建议所有的家长在孩子初入学时，关注孩子们的习惯养成这一学习的根本。

小学3-4年级，学校开设英语课，保证课堂上的40分钟充分参与，课上专注认真听——这是学的过程；课下及时高效练——这是习的过程。此时孩子们可以尝试自己制作绘本，讲给别人听。不仅完成了语言听、说、读、写各项练习，同时还训练了孩子们的思维和动手能力，激发孩子们的创造力。

小学5-6年级，始终将学校的学习放在第一位。这个时期的听和绘本阅读逐渐升级，继续坚持。此时，语法涉及的越来越多，同学们可以学会利用思维导图来梳理和掌握语法知识，进行阅读。这个时期开始尝试各种话题的英文写作，一定注意要用英语的思维去组织语言进行表达，切忌想着汉语再用英文翻译。基础好、进步快的同学，还可以在分级绘本阅读结束之后，选择英文原版小说开始更高层次的追求。辽沈晚报记者 冯美琳