距离2021年沈阳市中考仅剩60天，成绩还能提高吗？中等生有机会逆袭成学霸吗？随着各区初三一模的推进，考生、家长、老师都需要及时梳理和总结，记者采访到一些优秀考生，分享他们的学习经验。

沈阳市虹桥初级中学

九年二十班 张宇岳

考入辽宁省实验中学是张宇岳一直以来的目标，但在学习的道路上并非一帆风顺。“七年级下学期的时候我的成绩开始下滑，”张宇岳说：“当时也非常担心，对于自己的未来有些迷茫。”

进入初三后，张宇岳比平时更加刻苦认真，上课专心听讲，课下要练明白每一个考点。但他懂得安排时间，基本不熬夜。张宇岳相信只要心中有目标，审视自己每一次的成绩，并持之以恒地努力，就会实现梦想。遇到难题的时候，他从来都不放弃，而是深入理解，直到解答出来。

“这次一模数学答得不是很理想，时间分配没有做好。”张宇岳总结道：“但我相信下次考试我一定可以再前进一步。”

张宇岳坦言平时很喜欢玩，中午打球，放假弹吉他。他建议同学劳逸结合，课间不要继续做题，可以休息，运动一下，让自己更清醒。他平时有机会就参加学校活动，在演讲比赛中还拿过奖。张宇岳认为，这些活动对他个人能力都有提高，让他完善自己的性格，成为更好的自己。

沈阳市虹桥初级中学

九年十一班 虞智童

虞智童入学时，还自认是中等学生，现在他可以骄傲地告诉记者，他想报考辽宁省实验中学。

“这次模拟考试数学有一些细节问题处理得还不够好，语文的阅读理解和作文还是不理想。”虞智童认真地总结了这次皇姑区初三一模。他认为能够通过考试找到自己的不足，才能有进步的空间。平时他会积累错题和典型题，自我总结，思考，碰到一道题解决一道题。进入初中以来，虞智童基本没参加过课外辅导班，对于自己的薄弱学科和知识点，他都会做好详细的笔记，然后内化成自己的思路和方法。

他认为，自我总结的同时与同学交流，吸取别人优点，可以让自己更进步。“刚入学的时候我比较内向，不愿意参加活动，但在身边人的带动下，现在学校组织的活动他都积极参与。”虞智童说：“通过这些活动，我收获到了很多新奇的经验，也学到了别人的优点。”

距离中考仅剩60天，虞智童建议大家心理压力不要太大，增强自信。“当我有压力的时候会看电影或者杂志，国内外名片都看，”虞智童说：“有的时候这些内容对于学习还是很有帮助的。”

辽沈晚报记者 冯美琳文并摄影