刚打一场又伤一个 辽篮需警惕脚踝之伤

辽沈晚报 2021年03月03日

3月1日,辽宁本钢队球员朱荣振在比赛中受伤倒地。

常规赛第三阶段刚刚开启,辽宁本钢男篮就在首战中又伤一员大将,这让他们在庆祝胜利的同时,也多少会感到一丝忧虑。

在同福建队的比赛进行到下半场时,辽篮的替补中锋朱荣振刚刚轮换登场不长时间,就在一次拼抢前场篮板球的过程中,不慎落地踩中防守球员的脚,导致自己扭伤了脚踝。痛苦倒地的朱荣振,在当时甚至无法独自站立,被队友们合力抬到场边,才让比赛重新恢复。

受伤之后的朱荣振,再也没有在后面的比赛中登场,一直到比赛结束后,他还需要在队友的搀扶下,靠一只脚支撑缓缓跳着离开了赛场。比较幸运的是,在经过医生检查后,朱荣振的伤情并不算严重,并没有伤到骨头,大约在一到两周左右的时间即可恢复。

不过,面对即将到来的高强度赛程,即便朱荣振只是短暂的休息,也将令辽篮感到压力倍增。因为在朱荣振养伤的这段时间里,辽篮在中锋位置上的轮转将陷入困境,好不容易找到了合格替补的韩德君,将要重新承担起较大的压力。

或许刚刚加盟球队的付豪,在这段时间里能够担任起辽篮在轮转阵容时的替补中锋,但是从他首秀时的表现来看,显然还没有调整到一个比较好的状态。这一方面是因为付豪已经长期没有进行过这种高强度的比赛,另一方面则是因为他自己也同样在承受着脚踝扭伤后带来的影响。

事实上,崴脚可以算是篮球场上最常见的伤病情况了,尽管大部分情况下崴脚造成的伤势,只要没有伤到骨头,都不会有太大的影响,也不至于危害到球员的运动寿命。但是这种非常常见的小伤病,却是球场上经常折磨球员的一个大麻烦。

就拿付豪来说,因为在不久前队内训练中崴脚受伤,虽然已经休养了一段时间,甚至还能够短暂地登场投入比赛。但是在比赛中,却可以非常明显地感觉到,付豪在跑动时还是受到脚踝伤势的影响,高抬腿、轻落地,这是他脚下不敢过猛发力的一种表现。

同样情况的还有郭艾伦,在出征前几天的训练中同样崴了一下脚,虽然伤势不重,但是也可以感受到在场上时他的脚步比平时更为沉重,尤其是防守端的横向移动比平时慢了许多。更重要的是,带伤作战的情况下也会增加球员的体能消耗,导致他们在场上无法发挥出最佳的状态。

当然,崴脚这种伤病,一般只要养好了,就不会留下太大的后患。比如第二阶段收官时扭伤了脚踝的赵继伟,经过春节期间近一个月的休养之后,就很好地找回了自己的状态,在比赛中上演了一幕“完美归来”。

但对于已经开启联赛征程的辽篮来说,后面的赛程几乎不会再有像春节假期这样可以让球员安心养伤的机会,所以现在哪怕是崴脚这样的常见伤病,也会给球队的整体状态带来不容忽视的影响,这一点非常值得辽篮教练组提高警惕。

所以,一方面我们希望辽篮的球员们,都能尽快度过这段难熬的伤病期,另一方面也希望在后面的比赛中,球员们能够提高自我的保护意识,尽量减少不必要的伤病出现,力争让所有人都能够保持一个健康的状态去迎接季后赛。

辽沈晚报记者 高鹏