□郭雪强

两个小朋友在玩，三四岁的样子，一个穿着白纱连衣裙，一个穿着粉色短袖、蓝色牛仔短裤。她们在玩什么呢？就是拿一小截从地上捡的干树枝，在泥土里挖呀挖，像是寻宝，又不像，但专注且认真。

我以为这两个小朋友会因为发现点什么有趣的东西而惊呼，或者，会因为什么意思也没有而不耐烦，然而并没有。她们“各自为战”，背对着背，相隔大约一米远，蹲在地上，用手里的小树枝戳泥土。几分钟过去了，只不过是给地皮挠了挠痒痒，甚至挠痒痒都不算。她俩谁也不说话，一本正经、心无旁骛地做着在我看来毫无意义且极其简单的一件事。

这是放大的时间，这是慢下来的时间。

我合上书，若有所思地看着她们。其实也没什么，就是想，这两个小朋友的妈妈提醒她们这里可能有蚊子，不要久待，委婉地催促，但这两人无动于衷，还是那么饶有兴致地玩着。这么认真地玩，缘于什么？我小时候是不是也是如此认真地玩着什么？现在的我无论读书还是工作，抑或是休息，怎么没有了那份“不可理喻”的专注和认真呢？

多半是因为想得多——得与失，成与败，总是舍不得投入太多，浮在表面，内心又强烈需要得到满足，于是焦虑、躁动。偶尔想在公园怡人的风景里读一读书，洗一洗蒙尘的心灵，倒也有效，但今天这两个小朋友是真正地帮助了我，引发我思考。

想起知名短视频博主李子柒，看她一系列的视频，和那些多如牛毛一般的自媒体人拍的视频比起来，画面是唯美些，配乐是优雅些，但胜出更多的是投入和专注。她挥汗如雨地捶打晒干的小麦和稻谷，眼睛盯着棉布上的丝丝线线以及自己勾画的图案，旁若无人地和婆婆谈笑风生，往嘴里塞自己做的美食……多么可爱的专注认真，多么可爱的身心投入，叫人看得入了迷。

一块黄豆地，找一位经验丰富的种地好把式一定比她种得好；一盘红烧肉，找一位经验丰富的顶级大厨一定比她做得好；一块染布，找一位蜀绣大师一定比她做得更快、绣得更好。然而，屏幕里那沉静、澄净、潜心、耐心、精致、精细却独属于她。她愿意“与世隔绝”“清心寡欲”，她愿意花时间，一整天，一个月，乃至一年去学一样技能，去做一件事情。可贵之处在这儿，成功的缘由也在这儿。

专注的时候，时间放大。心静的时候，时间放慢。