只定明天计划 不给自己犹豫的机会

辽沈晚报 2020年07月24日

姓名:徐康平

高中:大连育明高中

目标院校:清华大学

学习有计划、自律,心态好、不患得患失,成熟、知道在关键时刻如何做出决策……谈及辽宁高分考生、毕业于大连育明高中的徐康平,他的父亲徐占国给出了这样的评价。

在物理竞赛教练、大连育明高中的杨国老师的辅导帮助下,徐康平从高一开始参加物理竞赛,拿到过辽宁省第八名的成绩。尽管在准备竞赛时占用了一些本该在学校学习的时间,但凭着“只做明天计划”、靠自律执行计划的方法,徐康平把落下的课程都超额补了回来。甚至在高考两天之后,他依然没有停下制订计划的脚步,立即开始学习起大学的课程。

“我之前订计划的时候也尝试过订一个月或者一周的计划,但经过实践发现,那种计划方法灵活性较差,耽误了一天,之后所有的计划都被打乱了。后来,我只在每天晚上抽出十几分钟订第二天的计划”。徐康平补充,疫情期间,他就是靠着这样的计划充实地度过了在家学习的每一天。他把每天的时间划分为三个大段,分别是早晨7点半到上午11点半,下午1点半到5点,晚上6点到10点半,以每半个小时为一个单元,把需要学习的内容安排进去。

“订计划的第二个好处,就是不给自己犹豫的机会”,徐康平解释,订计划之后,学还是不学的犹豫就被化解了,从早晨开始,按照计划按部就班的执行即可,不用去想太多。

“定了计划之后,他都能很好地执行,娱乐项目也在他的计划之内,所以哪怕是出去玩了,他也会玩得很开心,不会懊悔会因此耽误学习”。用计划来将学习安排得井井有条,是徐康平心态平和的原因之一。

另一个原因则是,他认为相对成绩来说,掌握知识更为重要。“每次模拟测验的意义在于对已经学过的知识进行检验,帮助自己发现漏洞”,虽然不能期待掌握了所有的知识,但把应该会的多做对一些,也会让徐康平觉得满足。

“他的很多想法和做法都挺成熟的,包括不在情绪上大悲大喜,也包括他能主动在高三下学期开始的时候,主动在学习时把手机拿出来放在外面……”,徐占国眼中,无论是儿子的这种成熟,还是他对学习的兴趣和定力,都十分难得。

学习兴趣的培养,离不开家庭环境潜移默化的教育。徐康平的父母都在大连理工大学任教,在他小时候,他的母亲就有意的培养他在生活中享受学习的乐趣。徐康平的父亲笑称,因为徐康平从小到大一直保持着主动学习的习惯,家长的任务只能是“暗中观察”。

徐康平也谈到自己学习的动力,就是把事情做到最好。他的班主任也是数学老师的宫福婧是他的榜样:手术后2天就回到学校上课,右手不能写字时,就用左手来写,在那段时间里,班级同学的成绩非但没有受影响,还突飞猛进。

辽沈晚报记者 张阿春