□王小石

综艺节目《乘风破浪的姐姐》（以下简称《姐姐》）6月12日在没有宣发的情况下刷爆全网。开播当日，芒果超媒股价大涨，收盘时总市值超过千亿。

另一方面，30岁-50岁年纪的姐姐们话题迅速成为热搜占领朋友圈和话题榜。

这是一种前所未有的综艺模式，参加《姐姐》节目的歌手、演员、主持人年纪从30岁到52岁不等，性格、相貌、才艺的独特性超乎想象，也正是这样的独特性，让观众们大呼过瘾。

有网友将《青春有你2》和《创造营2020》的视频与《姐姐》的视频剪辑在一起对比，发现小女生的未见世面与青春暗斗，在姐姐们大气爽朗面前，简直啥也不是。小女生们内心暗搓搓地表示很愿意和大家在一起比拼时，宁静已经喊出“这么多娘们在一起怎么办？”张雨绮干脆喊出：我就是要站C位！（指成团后的中央位置）

如果说连姐姐选手们都搞不清这个团最后到底会如何，那么连组织人黄晓明和评委杜华也是一脸懵，杜华作为青春偶像团体的老板，旗下拥有UNIQ（王一博、李汶翰、周艺轩、金圣柱、曹承衍）、乐华七子NEXT（朱正廷、范丞丞、黄明昊、毕雯珺、丁泽仁、李权哲、黄新淳） 等偶像艺人团体，可在姐姐们的面前，她在年轻偶像面前的权威性一扫而光。

杜华以长相、身材作为评断标准，为黄圣依的“成团潜力”打了24分，与满分25分仅1分之差，理由是“女团的话，外形肯定是要养眼的，身材的话最好是黄金比例的，高挑的！”可在丁当的演唱博得全场掌声，她却因为丁当唱得太好，成团潜力只打了15分，理由是唱得太好会显得别人太差。

丁当则在节目播出后发微博回击，“如果这真是您的成团标准，我尊重您的决定。那么还是赶紧把妹妹我淘汰了吧。”

以至于节目要在她点评过后，屏幕上打上字幕：仅代表杜华女士个人女团标准。

自带社会议题，前所未有的争议，30岁之后演艺圈女性带来的美好，成为这档号称“女团选秀”实是女明星真人秀的节目，《乘风破浪的姐姐》在芒果TV的播放已超过2.5亿次，评论数2.8万，豆瓣上5.6万人的平均评分8.4，相比8万人打了5.7分的《青春有你2》和3.5万人打了6.1分的《创造营2020》，微博话题阅读量突破72.5亿，讨论量亦高达342.6万。

1968年出生的伊能静19岁出道，如今已经33年；1972年出生的宁静23岁时主演《阳光灿烂的日子》，成为一代偶像；31岁的女歌手张含韵超女出身，是2004年初代超女；黄圣依出道没多久就主演周星驰电影《功夫》……可以说每位姐姐都有过娱乐圈的高光时刻，从高峰到低谷的经历每个人都有过。

正如节目中张含韵所说，30岁之后的美好，是我一手创造的，她靠着《声临其境》成为当季爆款，她在配音王子文在《欢乐颂》中的曲筱绡时，简直就像是原音再现。她配唱的英文歌曲和配音，让人出乎意料。在震惊全场之前，她已经沉寂五年。

38岁的演员万茜说：我为什么要否定自己呢，我现在到了我的黄金时期；

49岁的陈松伶说：“勇敢面对未知，无论它是好的还是坏的，都是自己曾努力过，尝试过的事；

有网民总结道，乘风破浪的姐姐们有一个共同的特质，就是她们都爱自己，爱自己的20岁、30岁、40岁、50岁，不论在哪个年龄阶段，都有适度的野心，懂得如何成为更好的自己。

这是很难的一件事情，坚韧如宁静，有段时间只想在家一个人静静地独处。

剩女、催婚、年龄焦虑、事业危机……吴昕之前在一档节目中的焦虑，几乎可以代表中年女性的生存状态。

我想起有个朋友前几天发给我一句话：最值得依赖的那个人，往往就是自己，你从一开始，就要为自己将来可能的不测做坚持不懈的准备，学会自我调节心情释放压力，经常坚持锻炼身体，做一些投资理财，这一切的努力不是为了别的，仅仅是为了生存，这就是一个成年人的孤独世界。

姐姐们能够乘风破浪，我相信也缘于此：做更好的自己，更强的自己，不被别人选择的自己，勇敢发声，勇敢生活。

世界更多的人在平庸地生活，但不妨碍我们仰望和羡慕，以及尝试学习。