辽宁考研人数接近12万人，再创历史新高。今年备考研究生的同学们纷纷表示“太难了”，而东北大学一个寝室4名女生已经凭借优秀的成绩，提前拿到了名校研究生的“入门券”。

东北大学生命科学与健康学院生物工程专业有一个全研女寝，四名女同学保研至北京大学、南京大学和东北大学。

她们四年养成了良好习惯，互相监督每天七点起床晨跑和晨读，不开夜车，合理利用时间参加活动，并且对未来有着规划。

虽然四人性格不同，但会彼此包容、互相支持，学习上多交流，推荐好的参考资料，从不私藏。

自律是制胜法宝 七点起床晨跑晨读不开夜车

在这个全研女寝里，龚玉清保研北京大学，任峥嵘保研南京大学，王雯漪、姚文哲保研东北大学。

四个人总结大学学业的心得，称“自律”是她们的制胜法宝。大学期间，她们每天坚持早七点起床，参加晨跑、晨读活动，互相监督。“晨读是一群高度自律的人组织的活动。很多人不理解他们这种学习英语的模式，但他们很清楚地知道自己想要什么，我们也愿意和他们一样坚持。”对于晨读活动，龚玉清有着深刻感受。

王雯漪介绍，大学还是有挺多时间可以自由支配的，合理灵活运用，提高学习效率，熬夜不如提高白天的效率。“晚上我们会集体学习，但却很少‘开夜车’，学习要做到‘效益最大化’，每天我们晚十一点准时熄灯睡觉。”

面对专业课繁重的学习任务，四个人均对学弟、学妹提出了“不走捷径、反复练习、夯实基础”的建议。

自省是成功密钥 有清晰规划和明确目标

同时，四人总结，“自省”是她们成功保研的密钥。“我们不去照搬别人的学习方法，而是根据自身情况找到适合自己的‘路’，日常学习中也要经常回顾反思自己的学习复习情况。”姚文哲说。这也同样体现在她们对自我的清晰认识上。王雯漪认为，她们最大的共通点就是对自己的未来有清晰规划和明确目标，并且一步一个脚印向着目标奋进。

擅长学生工作的王雯漪将留校担任辅导员；科研爱好者龚玉清想在未名湖畔继续探索科研；恬静细心的姚文哲则选择将接下来的一年奉献给支教事业，“用青春告白伟大祖国”；任峥嵘则表示将从读研阶段的状态，去决定读博或者是读完研之后去做科研，“但无论如何，我希望自己能为祖国的科研事业作一点贡献”，她补充说。

她们建议新入校的同学们多和学姐学长聊聊天，“大学不是终点，不是混学历混日子，还是要给自己设定一个个小目标，对大学生活和未来有规划。否则进入社会你发现自己根本不行的。”

学习上多交流 互相推荐学习材料不私藏

此外，在学习上，四个人也会经常进行交流，互相帮助。“发现了好的学习资料，会推荐给大家，从来不会私藏”。良好的学习氛围也增进了大家之间的感情。

王雯漪说，虽然四个人性格不同，但大家在对很多事情的看法上比较一致，“气场特别合”而且大家都有一些“不拘小节”“神经大条”“就算生气也没有隔夜仇”，互相包容，所以在生活上她们亲如一家。大家来自天南海北，有辽宁、河南、河北和山东，会在假期“相互串门”，到彼此家里做客；在压力大的复习周她们一起嗨歌放松；假期相约省图书馆做“一周志愿”服务。她们温馨的寝室“小窝”从上千个寝室脱颖而出，被评为东北大学“悦居寝室”。

平衡学习与参与活动时间 各方面全面发展

因为合理安排学习时间，四名同学均承担了学生工作，在各项活动中都可以看到她们的身影，大家认为活动是锻炼自己综合能力最好的方式之一。

她们在大学四年收获颇丰，获第四届全国大学生生命科学创业创新大赛一等奖，被评为全国大学生“丝路新世界 青春中国梦”暑期社会实践优秀团队，共同参与大学生创新创业比赛并对“抗肿瘤胞内抗体的构建及活性研究”项目深入探讨研究。

在被问到最想送给寝室室友的寄语时，她们四位默契地回答，“愿你历尽千帆，归来仍是少年”。四个人都很喜欢这句话，将这句话贴到了寝室墙上，“也是激励我们自己吧，未来无论遇到什么，都要永远守住自己的初心和热血”，王雯漪说。

辽沈晚报、聊沈客户端记者 朱柏玲