熬夜赶材料，又喝了两瓶冰可乐，28岁的沈阳姑娘小姜（化名）从此落下了一个打嗝的病根。一紧张着急就打嗝，连正常的工作和社交都受到了影响，无奈她只得求助医生。

昨日，辽宁中医药大学附属医院中医经典病房的闫海慧医生提示，小姜的打嗝问题其实是脾胃受伤导致的，长期熬夜和喝冷饮都会伤害脾胃，现在很多年轻人都有类似的脾胃虚寒的问题。

闫海慧介绍，这位被打嗝困扰的姑娘在外企工作，平时工作压力就很大，经常熬夜，焦虑紧张。有时胸部有闷胀感，“这种闷胀感就像从胃部涌上来的”。但是到医院做心电图检查并没有发现问题。自从那次熬夜赶材料落下打嗝的病根后，她就经常性打嗝，特别是遇到事情或者情绪波动时打嗝就会加重，有时候特意控制反而加重，情绪舒缓的时候打嗝就会减少。小姜自己尝试过喝醋、憋气等方法，但是根本不见效。

中医认为，打嗝主要是由脾胃受寒、饮食不节、正气亏虚，肝郁气滞等导致胃气上逆，膈肌痉挛和胃痉挛引起的。小姜熬夜后正气亏虚，加上饮食不节制，喝了很多碳酸饮料，还有她长期工作压力大，经常性加班，引起肝气不舒，所以肝胃不和，引起打嗝。针对小姜的情况，闫海慧医生为其用柴胡、桂枝、白芍香附、党参、白术、半夏、陈皮等药物配伍治疗。同时，针灸内关、足三里等穴位，经过一个月治疗，目前小姜打嗝的病根消失了。

她介绍：“中医常说肾为先天之本，这个是爹妈给的，很难改变，但是脾胃是后天之本，这个我们可以后天好好调理，养好脾胃是治疗一切慢性病的先决条件。没有一个强大的脾胃，你吃进的食物没法吸收并转化为气血。有人将脾胃看做是人体的蓄电池和发电场，真是太贴切、形象了。一说到脾胃养护，第一个问题肯定是怎么做？脾胃养护没有固定方法，有很多，如果长期熬夜，不可能有好的脾胃状态，熬夜前提下，想用其他方法养护好脾胃是不现实的。”

辽沈晚报、聊沈客户端记者 李文慧