【写给学生的话】

在最后100天里，学生要注重查漏补缺，总结技巧，积极沟通，缓解压力。在最后100天里，力争做到以下四个方面，很容易在中考中成为一匹“黑马”。

第一，充分认识自己。

首先，拿出教科书看目录章节，收集自己薄弱的知识点，并做好记录，然后逐一攻克。其次也要看到自己占优势的章节，可以减少这些知识的复习时间。最后通过配套的模拟题找到自己在题型上的薄弱处，达到知识与答题技能的全面提升。

第二，二轮复习时要注重查漏补缺。

众所周知，一轮复习主要是给同学们提供了一个复习基础知识的机会，那么二轮复习就是为了让同学们能够查漏补缺，同时做一个高屋建瓴的准备。很多同学这一阶段喜欢做难题，对于成绩非常好的同学来说，当然不为过。但是对于成绩不理想的同学来说，仍然要把基础知识放在首位。对于占试卷分数最多的中档题，更要好好复习，确保自己能够拿到力所能及的分数。

1.落实的关键就是检测和重复

检查补漏洞效果如何，最好的方式就是检测。而补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。

2.找漏洞、补漏洞

在预习时找漏洞，上课的学习目标明确，注意力才会集中，听课效率才会高。除了预习，做题也是一种很好的找漏洞的方式。找到漏洞后，有效地补漏洞才能提高分数。多做题不等于提高分数，只有补好漏洞，才能提高分数。

3.百宝箱备忘录

百宝箱备忘录的主要用途就是记录问题，包括错题、不会做的重点题、重要句子、公式、定理等知识点。它还可以当做笔记本，写个人的心得体会、人生感悟、记录一些灵感和想法。

第三，总结技巧。

学了三年之后，在一些科目上的学习早已经有了经验。在平时考试中多练习各种技巧，如审题技巧、答题技巧、时间分配技巧、检查技巧、应对难题技巧等等，并不断完善和提升。

第四，要和父母老师多交流沟通，缓解压力。

很多同学在毕业季，尤其是面临中考时，都会感到压力很大。没关系，紧张就说出来，和父母老师多交流沟通，缓解压力。说不出来，那就写出来，总之不能把它压在心里。

【给家长的话】

1.家长心态要积极。

要以鼓励孩子为主，进行积极的心理暗示，引导孩子建立自信心。

2.家长要把握好关注“度”。

现在有些家长求胜心切，过多询问考试分数、名次，孩子很反感。此外，对孩子力所能及的生活琐事家长也要抢着包办代替，如此细心地呵护，反而在无形中给孩子增加了压力。其实在生活中，家长在孩子面前尽量保持“常态”最好。

3.用语要注意。

学生最反感的话：（1）你是父母的全部希望了。（2）去年谁家的某某考上了某某高中，你像他一样就好了。（3）我们不给你压力，考啥样是啥样。（4）我们以后不靠你，管好你自己！（5）现在不好好努力，以后只有……（6）考不上好高中，你对得起我们吗？

4.家长需要一个合作。

即家校联手，通力合作，完胜中考。