“婴儿在乳牙萌出以后，由于喂养习惯不当可能会引起奶瓶龋，幼儿乳牙矿化程度低，抗酸能力较弱。所以要从儿童长牙开始就要进行龋齿的预防。尤其当儿童长到两岁时，饮食上越来越丰富，家长更要帮助孩子进行龋齿的预防。”近日，沈阳市口腔医院预防科医师朱冰洁在接受辽沈晚报记者采访时表示。

牙齿表面变成

白垩色是龋齿前兆

朱冰洁医生介绍，龋齿也被称为虫牙、蛀牙，龋齿的形成最主要原因是口腔环境不良导致牙菌斑附着在牙齿上，通过致龋菌慢慢的腐蚀牙齿，最终导致牙齿脱矿。龋齿初期可能牙齿表面呈白垩色，与健康牙齿的颜色不同。随着龋齿的发展，牙齿会逐渐变黄变黑，患者可能会出现牙齿疼痛、牙齿敏感等症状。

“如果发现牙齿出现变色或突然变得敏感、疼痛，一定要及时就医。年纪小的孩子可能不会表达，需要家长们细心观察孩子们牙齿的变化，比如牙齿颜色的变化，牙齿窝沟和间隙处是否出现黑洞等。”朱冰洁医生建议，龋齿龋坏的程度分为浅龋、中龋、深龋。在浅龋、中龋阶段，一般治疗上只需去除龋齿的腐质部分，然后进行充填治疗即可。但当龋齿发展到深龋阶段，就会有一定的几率引发牙髓炎，患儿需进行进一步的根管治疗。

吃完东西要漱口

每3-6个月进行涂氟

“在生活中，儿童在吃完东西后，家长一定要督促孩子进行漱口。特别是吃了糖、糕点等甜食一定要漱口。另外，喝酸奶等乳制品后也要进行漱口，因为酸奶属于发酵食品也会腐蚀我们的牙齿，附着在牙齿表面上，所以喝完之后一定要漱口。”朱冰洁医生表示。

除了饮食方面外，朱冰洁医生建议，儿童在早中晚三餐后均要进行刷牙。同时，刷牙要进行3分钟，学龄前儿童建议使用圆弧刷牙法，学龄期儿童学会运用“巴氏刷牙法”正确刷牙。由于儿童的牙齿比较敏感，无论选择手动牙刷还是电动牙刷，都建议选择软毛牙刷，如果选择使用电动牙刷建议选择适合儿童频率的牙刷，以防牙刷的刷力过猛导致牙周组织的损伤。

“建议儿童每3到6个月进行一次涂氟，当儿童从长第一颗牙之后就可以进行涂氟了。涂氟是将含氟物质涂在儿童牙齿表面，形成一层保护膜，让氟化物慢慢渗透到牙本质和牙釉质当中，相当于形成一层盔甲，来保护儿童的牙齿，从而起到预防龋齿的作用。”朱冰洁医生表示。

辽沈晚报记者 勾思涵

专家简介：

朱冰洁，沈阳市口腔医院预防科医师。