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贫血不是病?不要小瞧贫血的危害! 2023年03月24日 

贫血是什么?

贫血不是一个独立的疾病,它代表体内的血红蛋白水平偏低,血红蛋白负责运输氧气,血红蛋白低就会导致体内各个组织缺氧,所以贫血是体内组织乏氧导致的一种综合状态。

导致贫血的原因都有哪些?

1)摄入不足:如偏食、节食减肥、营养不良、常吃炖菜(缺少叶酸)、纯素食;

2)失血过多:如女性月经量过多、痔疮或胃十二指肠溃疡导致慢性出血、多次献血、长年腹泻等;

3)吸收障碍:如慢性萎缩性胃炎、胃大部切除术后、长年喝浓茶和浓咖啡等;

4)接触放射性、化学性物质,长期滥用药物:如去痛片、布洛芬、氯霉素、抗甲状腺药或抗结核药;

5)一些慢性疾病:包括肾病、红斑狼疮、糖尿病、甲状腺功能低下、慢性感染、慢性肝病,恶性疾病包括白血病、骨髓瘤、恶性肿瘤等都会导致贫血。

贫血都会有哪些症状?

全身乏力、头晕、心慌气短、没食欲、注意力不集中、睡不好觉等等,如果指甲、脸色和嘴唇颜色发白,也是贫血的表现。

贫血都需要做哪些检查?

常规检查包括抽血化验血常规和贫血四项,如果有必要,医生会建议做骨髓穿刺、骨髓细胞形态学检查等进一步检查排除其他血液疾病。

贫血如何治疗?

常见的贫血类型为缺铁性贫血,故常见治疗贫血的药物为铁剂,静脉用药(滴流)包括蔗糖铁注射液,口服药物包括多糖铁复合物胶囊(力斐能)、琥珀酸亚铁等,皮下注射包括促红细胞生成素等,同时需要补充叶酸片、多种复合维生素以促进铁的吸收。

贫血可不可以食疗?

有哪些常见食谱?

1)常见补血食物:

含铁质丰富的食物如牛肉、羊肉、鲑鱼、动物肝脏,素食者可以选择深绿色的叶菜类或紫菜、海带等。

含蛋白质或维生素C丰富的食物可以促进铁的吸收,如奶类、蛋类、瘦肉类、鱼类、豆腐、豆类、菠菜、柑橘类、苹果、葡萄、西红柿、番石榴等。

2)常见补血食谱:

①五红汤

功效:滋阴补血。

食材:红枣、花生、枸杞、赤小豆、红糖。

做法:将花生、红豆洗干净,浸泡1小时后放入锅中,加入清水,大火烧开后,小火熬煮1个小时即可。

②猪血菠菜粥

功效:补气补血。

食材:猪血、菠菜。

做法:猪血放在开水中焯一下,取出切小块,菠菜洗干净之后烫煮三分钟,将以上食材放在锅中煮粥,趁热食用。

③黑木耳红枣汤

功效:活血补血、强健脾胃。

食材:红枣、黑木耳。

做法:黑木耳洗净后用清水泡发,放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,用小火炖煮半小时,再加入红枣和红糖,待红糖融化即可食用。

贫血患者平时都需要注意些什么?

注意保暖,避免劳累,不可熬夜,卧床休息,站起身或起床时速度要缓慢,保持心情愉快。

辽宁中医药大学附属第二医院肿瘤二科开放病床38张,有心电图机、心电监护仪、雾化吸入器、红外线治疗仪等诊疗设备,擅长治疗各种实体肿瘤,包括肺癌、乳腺癌、肠癌、胃癌、肝癌、食管癌等消化系统肿瘤,卵巢癌、子宫癌等妇科肿瘤。兼以收治白血病、淋巴瘤、骨髓瘤、MDS、再障等血液系统疾病。

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