“冬季春季交替时，消化道溃疡疾病容易高发，最近我们门诊也接收到很多消化道溃疡疾病的患者，所以建议大家要注意预防消化道溃疡疾病。另外，也要注意预防胃肠型感冒等疾病。”近日，沈阳市第四人民医院消化一科主任孟红军在接受辽沈晚报记者采访时表示。

孟红军主任介绍，消化道溃疡一般分为胃溃疡和十二指肠球部溃疡，都具有慢性、季节性、周期性的特点。胃溃疡的主要症状是疼痛，有的患者也会出现腹胀、嗳气、呕吐等症状。胃溃疡疼痛通常在饭后两个小时开始发作，空腹时略微缓解，而十二指肠球部溃疡是在空腹、夜间加重疼痛，进食后症状稍微缓解。另外，胃部不适不能大意，一定要警惕消化道溃疡造成的出血，如果不及时救治，可能会危及生命。

“如果感到胃部不适，要尽快到医院进行检查，如果不能及时到医院检查，也可以选用抑酸、法莫替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑、泮托拉唑等药物。如果3-5天内，症状未缓解，要尽快就医。吃药的同时，一定要注意大便的颜色，如果大便颜色发黑，一定要及时到正规医院进行检查，避免延误病情。”孟红军主任建议。

除了消化道溃疡外也要注意预防胃肠型感冒，对此，孟红军主任表示，胃肠型感冒实际上叫做病毒性胃肠炎。主要表现为腹泻、恶心、呕吐，有的患者也会出现发热的症状。胃肠型感冒和普通感冒一样，都有自限性，一般2到3天病情会逐渐缓解，如果病情没有缓解，要赶紧到医院进行检查。

“用药方面可以选用蒙脱石散、整肠生等药物，来缓解症状，也可以选用抑酸药物。患病期间尽量多喝水，补充水分，防止脱水。如果腹痛难忍，赶紧到医院就诊。”孟红军主任建议。

那么如何预防消化道溃疡疾病和胃肠型感冒呢？

孟红军主任表示，注意个人卫生，勤洗手。做好个人防护，戴好口罩，注意消毒。饮食方面切忌暴饮暴食，给肠胃造成负担。尽量避免食用辛辣生冷食物，比如生食牡蛎等。每日三餐按时进行，睡前4小时不建议进食。尽量在23点前入睡，不要熬夜，熬夜也是胃肠疾病的诱因之一。另外，尽量少饮酒，调整好情绪不要大喜大悲。根据个人身体情况，适当进行运动增强免疫力。

辽沈晚报记者 勾思涵

医生简介 孟红军，沈阳市第四人民医院消化一科主任、主任医师。