国庆7天长假你是怎么过的？嗨玩七天不学习？家长说NO！苦学七天不出门？孩子郁闷！辽沈晚报成长学院的学生和家长们，在国庆假期，不追星不追剧，追起了小记者公益直播课！

国庆假期连续不间断的公益直播，陪伴辽沈晚报的小记者和学生们，度过了一个既能学又能玩的愉快假期！从口才培训、思维锻炼到跆拳道入门、户外运动，来自辽沈晚报成长学院专家库的资深专家和老师们带来的各种公益直播课，让孩子和家长们每天都能get到满满的新乐趣和技能！

一起来让说话变“好听”

练口才有没有必要考级？报班学习口才应该怎么挑选？孩子多大可以开始口才培养？提升口才有哪些小妙招？……在辽沈晚报小记者公益直播课上，家长们纷纷在留言互动区向孙红老师请求答疑解惑。

作为辽宁广播电视台制片人、主持人，同时也是辽沈晚报成长学院在口才培养方面的资深专家，孙红老师在国庆期间的公益直播课上，给家长和孩子们带来了一场生动的口才提升课。

现在，很多家长开始注重对孩子进行口才培养，尤其是针对一些比较内向的孩子，不少家长认为口才培养可以让孩子从“社恐”变“社牛”。对于有家长提问的“孩子胆子很小，说话都脸红，能进行口才培养吗”，孙老师针对性给出解答：“这种情况不是口才发生问题，是内心胆怯，拒绝和人交流。”她建议如果有这种问题，家长应该多带孩子去户外接触大自然，“不是单纯的上口才课，应该是见天地，让孩子接触的空间更大。”

不少家长都表示，曾给孩子报过口才培训班，但是效果并不明显。孙红老师提醒，对于口才培训班的挑选，家长们不应该盲目，“如果老师不专业，孩子像璞玉，可能会被雕坏了，以后也很难改。找老师可以了解他的专业，家长也可以听听他的课，如果矫揉造作，你自己都觉得不舒服，就没必要了。”

“已经报班的孩子，家长们可以看看孩子改变大不大，如果还是那个样子，只是上课的时候跟着喊喊说说，就没什么作用。有不少孩子学了两年的口才，只会几个绕口令和几首诗歌，嗓子还喊坏了。”

“沉浸式教育”是孙老师提倡的口才培养方法之一，“可能家长的普通话不太好，但是在孩子面前，尽量说普通话。你说不标准也没关系，可以给孩子听听看看中央台的节目，有很多专业的播音员、主持人。”孙老师也建议家长多跟孩子交流，“口才提升不是单纯的咬字清楚就ok、话多就好，要言之有物。归根到底还是要脑子里有东西，多读书，多见识。”

如果孩子有特别大的问题，平翘舌不分之类的，可以让专业的老师点拨一下，不过口才的培养并不需要很长时间，“半年到一年就可以了。口才训练让孩子形成习惯就可以停了。不像学乐器，要一直练习。”

除了答疑解惑，孙红老师还现场传授了美化声音的唇舌运动，让家长和孩子们在直播间里一起动起来！孙老师提醒家长，在培养孩子的同时，也应该注意提升自己，一起来学怎么让说话变“好听”。

辽沈晚报记者 张铂

小学各阶段语文学习侧重点有讲究

小学时期知识点的数量非常有限 ，所以这一时期成绩和表象不是最根本的，核心是培养孩子的习惯和思维能力，那具体如何去做？毕业于中南财经政法大学，深耕语文教育14年的董妍老师给家长出谋划策。

一二年级是抓习惯的关键辅助工具。要坚持背诵古诗词，争取达到2-3天能完整的熟背一首，为之后的写作提供印象素材，提升孩子对事物对情节的理解能力，以及在背古诗词的过程中认字。在这个时期也要注重练字，数量质量兼顾。可以适当进行周记和看图写话，锻炼写作基本功，不仅要让孩子认真写，还要给孩子改一改，及时的订正错误，效果会事半功倍，为以后写大作文打下基础。同时家长可以为孩子准备一个好看的本子，让孩子能有更高的写作兴趣。

三四年级，这一阶段阅读能力的培养是在所有学科里边最核心的，因为从那时开始不仅语文需要阅读，数学题目里的应用题，压轴题，大段的文字都考察阅读速度和阅读吸收能力。不能慢，也不能知识不过脑。那么该如何去做？一方面进行早读，通过大声朗读，提神醒脑，记忆深刻，锻炼口齿。晚读睡前读，品味默读，培养阅读兴趣和习惯。除了怎么读以外，读什么也很重要，不要只关注文学书，因为所有的学科都是一个培育系统体系下的相互连接的组成部分之一，各个学科相互渗透，在当前阶段不能分离，在未来阶段更是有更强烈的融合。所以在青少年时期，要有计划、分阶段的进行五类书的阅读，分别是文学类，历史类，艺术类，科学类，生存类。这种阅读是从多个角度去拓展孩子们的知识面，因为在当前的语文试卷里，包括日后的数理化试卷中会涉及不同学科的知识，所以拓展知识面非常关键，通过阅读，既可以提升阅读和知识吸纳的能力，又可以丰富孩子的知识储备，更能够培养孩子的认知能力。通过阅读，积累学习到的历史知识，地理知识，名人故事，都可以帮助孩子更好的阅读和理解，也能够进一步更好的融入写作当中。这里有一个小提示，不要阻拦孩子的兴趣，每个孩子都应该有独立的爱好和审美观点。

五六年级，学习重点从文科转向理科，但是文科也是不可忽略的一部分，在这一时期孩子们已经初步养成好的阅读习惯，所以为了提高效率，进一步提升能力，就可以锻炼孩子们的归纳总结提炼能力，最好的培养方式就是读书笔记。把对阅读带来的真实感受，用规范的格式，自由的内容，这样的一种形式留存下来，既可以在后期的再次阅读时重新整理思路，也可以锻炼孩子们的写作输出能力。

辽沈晚报记者 冯美琳

跆拳道直播课精彩纷呈

小学员出镜表演引来纷纷点赞

伴随着一声声气势十足的叫喊，20余名男孩、女孩整齐地重复着跆拳道中横踢腿的动作，他们专注的表情和认真的劲头，感染着每一个直播间里的观众，让不少人由衷地感叹——这些孩子真帅气！

10月4日晚，辽沈晚报成长学院小记者公益直播课为小记者及家长们呈现了一堂别开生面的跆拳道课，三名经验丰富的教练带领着二十余名小学员，为大家讲解了跆拳道入门级知识的同时，更是通过现场操练的方式充分展示了青少年练习跆拳道之后的阳刚之美。

本堂直播课的主讲蔡文颢教练，是辽宁省跆拳道队退役队员，如今是世界跆拳道联盟黑带四段，跆拳道项目国家级裁判员、教练员，同时也担任皇姑区跆拳道协会秘书长，多年来一直致力于基层教学和推广跆拳道运动。

蔡教练首先为小记者们介绍了跆拳道的三种常用礼节，因为这个项目虽然是竞技性的奥运项目，但一直传承着“以礼始，以礼终”的传统武道精神，注重“内修心外修体”，把培养学生尊师爱友、勇于吃苦、奋发向上、乐于助人等优良品德也作为教学的核心内容。

在两名小学员的示范下，蔡教练分别介绍了“鞠躬礼”“注目礼”和“接物礼”三种常用礼节。其中的“鞠躬礼”可以说是最长用的，每次上课和下课的时候，学生和老师之间都会用这种礼节相互致意。

随后，中国跆拳道协会一级裁判员、一级教练员，沈阳市跆拳道协会名誉副秘书长邓明达教练，为小记者们介绍了跆拳道的基础动作“实战势”和“横踢腿法”。

作为跆拳道中最有代表性的动作，踢法的示范立刻吸引了直播间内观众们的注意力，尤其是两名示范的小队员，在邓教练的带领下，将一个横踢的动作细致的分解成五个步骤，一一用慢动作展示，不仅让小记者们更容易懂得其中的窍门，也更加充分地展现了动作过程中小学员的矫健身姿。

身为国家二级运动员，执裁过武林风、WUFC世界综合格斗大赛的宓学保教练，则带领4名小学员展示了跆拳道中短棍技巧的训练，并带领所有的小学员一起进行了“击破”表演。看着小学员们赤着脚，熟练的发力踢腿，听着一声声击打木板的生硬，直播间里也掀起了高潮，纷纷为这些孩子们的表演竖起了大拇指点赞。

在直播课的最后，蔡教练也对直播间内一些比较集中的问题给予了解答。“很多家长都关注孩子多大可以开始学，其实一般来说4周岁以上就比较适宜，这个年龄段的孩子已经具备一定的纪律性，能够跟随教练的指令去完成教学内容”，蔡教练说道，“而且幼儿阶段主要还是以趣味性和锻炼体能为主，大一点的孩子再把技术性和挑战性放在首位，来提升孩子的专业技能。”

辽沈晚报记者 高鹏