随着强降雨结束，人们熟悉的“桑拿天”迅速占领辽宁近期的天气舞台，未来几天我省降水和高温并存。

8月2日，记者从省气象台获悉，预计8月5日之前我省大部分地区最高气温在31-34℃，西部地区局部可达35-37℃，同时近地面相对湿度为50%-70%，体感闷热。6日，受东北冷涡带来的降水和冷空气影响，气温将明显下降，“桑拿天”有所缓解。

具体信息显示，8月3日白天东部和东北部地区还会有阵性降水，各地气温变化不大，最高气温普遍在32℃以上。受台风“桑达”外围及残留云系影响，3日夜间开始我省将迎来一场大范围的强降水，3日夜间到4日白天降水中心在北部、西北部地区，雨量为中到大雨、局部暴雨，最大小时雨强为30～50毫米，局部可达50～70毫米，最大瞬时风力8～10级，其他地区是阵雨或雷阵雨。4日夜间雨势进一步增强，除了西部地区雨量较小，其他地区均有中到大雨，局部暴雨的天气，最大小时雨强为30～50毫米，局部可达50～70毫米。

持续的降水对气温并没有带来多大影响，4日各地最高气温依然都在30℃以上，西部地区还可达35℃，防暑降温依然不可松懈。

具体来看沈阳的天气，3日夜间到4日白天沈阳又将迎来一次比较明显的降雨，后面还有雷阵雨，但周末之前沈阳都将是上蒸下煮模式，最高气温都将在30℃以上。不过，本周日（8月7日）就“立秋”了，进入立秋节气，沈阳一早一晚的凉爽是可以有的。

在此，气象部门建议，公众尽量避免在气温高的时段进行户外活动，户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施，多喝水、多休息，预防中暑；室内开空调时，要定时通风；对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。辽沈晚报记者 胡月梅

气象科普

什么是“桑拿天”？

根据中华人民共和国气象行业标准《桑拿天天气等级》（QX/T 2019-27），在辽宁地区，当日最高气温≥32℃，日平均相对湿度≥60%，日最大风力≤3级时，即判定为一个桑拿天）。

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环卫工人不惧高温

坚守清洁第一线

“中午最高气温30℃以上，地表温度都得40℃以上，在外面走上5分钟就汗流浃背，更不用说一直在作业的环卫工人了。”沈阳市大东区城管局环卫科科长王东说。

8月2日，沈阳依然是闷热的天气，市民出行或撑一把伞或戴遮阳帽，与之不同的是，身穿工作服的环卫工人正在不停地忙碌着。“伏天干活经常是衣服湿了干，干了湿，看着干净整洁的街路我们付出汗水也是值得的。”文体西路附近一名环卫工人说道。

王东告诉记者，现在环卫工人每天工作10个小时以上，负责快速保洁的环卫工人还要戴着头盔，不干活都出汗，更不用说他们不停地忙碌了，各部门也都在以不同的方式关心环卫工人，“除了正常给他们发放高温补助外，8月3日，大东区总工会将给环卫工人送一些慰问品，包括矿泉水和饮料等。平时各环卫公司也专门给环卫工人准备绿豆水、西瓜等来消暑。”辽沈晚报记者 胡月梅