你的暑假愿望还有什么没实现吗？相信有不少孩子的愿望清单里还有“学游泳”这一项没完成。但是怎么能找到专业的教练？选到安全的泳池？却让不少家长头疼。别愁！我们帮您选好了！

辽沈晚报携手“乐游游”小朋友专属游泳馆，将推出高品质、真专业、够安全的游泳夏令营，不仅场馆好、教练专业，还有水适能和防溺水课程，以及辽沈晚报全媒体跟踪报道，见证孩子的成长！

辽沈晚报游泳夏令营，首期将在8月9日开班，为保证教学质量让小朋友们学得好、游得安全，本期夏令营仅限15个名额，分两个班教学。

让孩子能够度过一个有意义、能够提升自我的假期，来辽沈晚报成长学院学游泳吧！

营内亮点

1独立专属高端泳池

小朋友专属泳池，游泳馆面积575平方米，泳池面积20米×9米，水深1米，泳池只做教学使用，保证高效学习和安全性。配备顶尖恒温系统，恒温泳池31-33℃，自动滤水消毒、杀菌，水质干净且安全，保证水质纯净、亲肤。

2“双证”专业教练、规范教学

教练均持有国家颁发的救生员证书、教练员证书，教学经验5年以上，沈阳体育学院游泳专修毕业生，拥有专业游泳教育理论支撑。

3亚洲顶尖“水适能”课程融入

本次夏令营将融入亚洲顶尖水适能课程，为学员在水中利用水的不稳定性进行训练，打破传统填鸭式游泳教学，根据学员自身条件进行教学。在锻炼游泳技能的同时可以开发孩子大脑，利用教具进行教学。在孩子掌握游泳技能的同时，激发其好奇心和驱动力，对以后学习其他体育运动项目有积极促进作用。

4超强团队背书

专业游泳教育理论支撑，国内顶级导师担任课程设置顾问，根据青少年儿童特点安排定制的专业游泳课程，针对营员体质、特点制定科学有效的训练计划。

5专属营会荣誉

为每位学员送上营会定制款T恤、抽绳背包；

开营前，将举办入营仪式，为孩子进行“游泳第一课”；

结营当天组织结业考试，并颁发证书。

6游乐区、嘉年华让孩子玩得开心

游泳馆内配有游乐区。在结业考试结束后，将举行夏令营水上嘉年华，学员在水中进行拔河、海底寻宝、海底大冒险、闯关小勇士等系列活动。

7辽沈晚报专属拍摄、报道展示

夏令营期间，将用照片、视频记录学员成长，夏令营结束后将有精彩视频集锦推出，并在辽沈晚报全媒体获得展示机会。小学员的采访报道和学习心得将在《辽沈晚报》上刊发。

8赠送青少年游泳考试一对一免费咨询，获得晋级方案。

课程安排

时长：

12节课程（一节课90分钟）

★第1-2节课

熟悉水性，克服水的阻力并掌握控制身体能力，例如掌握水中行走、跳跃、跑步等。

掌握水中闭气、韵律呼吸的能力，并达到水中闭气10秒钟以上。

★第3-5节课

学习水中漂浮，独立站立，蹬池璧漂浮3秒钟以上，初步学习蛙泳腿动作，掌握收翻蹬夹的运动轨迹。

★第6-8节课

学习蛙泳手臂动作，掌握蛙泳划手运动轨迹，并漂浮前进的能力。

初步掌握1次蛙泳手臂+1次蹬腿动作，并掌握水中漂浮5秒钟以上，控制好身体在水中的空间位置感。

★第9-10节课

蛙泳完整配合的学习，掌握一次手臂，一次换气，一次蹬腿。蛙泳前后动作顺序正确，并掌握换气，可以独立游进8-10米。

★第11节课

水适能课程学习，利用特制教具在水中进行教学，锻炼身体平衡性、核心力量等。让学员感受水的压力和阻力。在水中充分驾驭身体的能力，潜泳时可上可下。

★第12节课

结业考试，并颁发证书。

夏令营水上嘉年华，学员在水中进行拔河、海底寻宝、海底大冒险、闯关小勇士等系列活动。

（具体时间可能根据学员情况微调整）

辽沈晚报记者 王冠楠文并摄

夏令营 简介

时间：

8月9日—8月21日（下午2点—3点半）

时长：

12节课程

（一节课90分钟）

人数：

限额15人

（分为两个班）

场地：

乐游游游泳馆

（浑南西路5号天惠广场3楼）

营费：1688元

（首期福利价格，含定制款T恤、抽绳背包、结业证书等多项赠送与福利，辽沈晚报会员小记者报名立减100元）

报名限制：

6-12岁，身高不低于1.1米。

教学内容：

熟悉水性、独立蛙游、换气自如，并学会1-2种防溺水自救方法。

报名咨询电话：

18602459146、18525086501（微信同步）