放飞自我的暑假里，活泼好动的小家伙们怎么肯乖乖宅家“躺平”？各式各样新奇好玩的体育活动，吸引孩子们走出家门，奔赴社区、校园与运动场，尽情挥洒夏日活力。

傍晚的社区广场摇身变成露天健身房。沈阳市和平一校长白岛第二小学的体育老师们化身“云端教练”，摆好跳绳、小跨栏和敏捷梯，开启直播训练营。“一二三四，脚尖发力，手腕摇起来！”伴着响亮的口令，孩子们挥绳跳跃。学校每周开展两场直播，带着线上线下千余名学生练习花样跳绳、武术操、燃脂操。线上打卡、线下齐练，体育课上到了家门口，就连周边社区居民也赶来开心“蹭课”。

盘锦绿茵场上，温馨的亲子足球特训练得有模有样。小球员们全副武装，跃跃欲试；爸爸们变身足球教练，手把手、脚对脚指导动作。带球跑位、停球控球、短传配合，一招一式认真到位。“看准来球，颈部发力，用前额正面顶球！”讲到头球射门时，孩子们仰起小脸认真观摩，一次次迎着来球勇敢尝试。

炎炎夏日，运动热潮席卷省内各地。从社区晨跑到云端打卡，再到校园趣味运动会，孩子们在趣味运动中强健体魄、磨炼意志。“一个孩子带动一个家庭”，运动不再是孩子一个人的任务，越来越多家长放下手机，和孩子一同锻炼、欢乐互动。奔跑有汗水，陪伴有温情，这个暑假元气满满、向阳向上。

本报记者 姜雪