辽宁地形呈“东西山地夹中部平原”格局，地势北高南低，山地集中分布在东西两侧。

1. 辽东山地丘陵区（长白山余脉）

范围：西以长大铁路为界，东接鸭绿江流域，包括抚顺、本溪、丹东等市。

地形特征：以龙岗山、哈达岭为骨架，南北两列平行山地贯穿，海拔500米至1000米，多中山地貌，森林覆盖率高，是辽宁主要林区。

2. 辽西山地丘陵区（内蒙古高原过渡带）

范围：包括朝阳、阜新、葫芦岛等市，由努鲁儿虎山脉、松岭山脉、医巫闾山组成。

地形特征：海拔300米至1000米，地表破碎，降水较少。

3.其他重要山脉千山山脉（鞍山市）：主峰仙人台（708.5米）