本报记者　崔振波

核心提示

沈阳师范大学曾面向抚顺市中小学生开展心理健康筛查，结果显示：抚顺市中小学生心理健康状况较好，但厌学、焦虑不安、抑郁烦躁等心理健康问题也不同程度存在。

正视青少年“心”事，不仅是教育强国建设的需要，更是护航青少年健康成长的现实要求。如何打开青少年抑郁的“心结”、疗治青少年心底的“内伤”，让阳光普照青少年心田？抚顺市给出了答案。

8月30日，由抚顺市委宣传部、抚顺市教育局等部门组织开展的“启智润心”未成年人心理健康工程正式启动，通过上好道德与法治、心理、体育、研学“四堂课”，点亮孩子心中的明灯，护航青少年健康成长。

上好“德法”课  树立正确人生观

■梳理53个“故事征集标签”，征集审定773个思政故事，将抽象化的理念以故事形式表现出来，让学生们听得懂、记得住。

“有个人儿叫仓颉，造字流传五千年……”11月6日，在顺城区新华一校的课堂上，道德与法治课教师刘峰以《仓颉造字》的故事为线索，带领学生“穿越时空”，“对话”仓颉，追寻造字之源。

刘峰说：“通过一段段小故事让学生们了解和感受汉字文化的魅力，培养他们的文化自信和民族自豪感。”

青少年阶段是树立正确世界观、人生观、价值观的关键时期，道德与法治课作为小学阶段的思政课，对于青少年的健康成长至关重要。

如何上好道德与法治课？抚顺市委宣传部精神文明建设指导科（志愿服务工作科）科长张清荣说，把思政故事融入小学“道德与法治”课堂，用小故事讲好大道理，在生动的故事情节中“滴灌”思想理论，让思政课成为学生真心喜爱、终身受益的立德树人“金课”。

5月以来，抚顺市委宣传部针对小学6个年级、12本教材的教学内容，梳理53个“故事征集标签”，征集审定773个思政故事，将抽象化的理念以故事形式表现出来，真正让学生们听得懂、记得住，发挥其良好的育人、指导作用。

“我们根据学生的年龄和心理接受程度，将理性结论进行感性表达，做到因材施教、循序渐进。”张清荣说，一二年级，故事简短、富有想象力，着重培养学生的阅读兴趣、基本道德观念；三四年级，引入历史人物、寓言故事，培养学生的逻辑思维和批判性思维能力；五六年级，故事涵盖文学经典片段、科学探索、人生哲理等故事，引导学生树立正确人生观。

课堂上，教师将思政小故事与《道德与法治》教材一一对应，并把思政课与学校常规工作、社会实践、研学交流等有机融合，让思政课出色、出彩、出圈。

在党史故事中，有一篇《歌唱祖国：党和人民永远的大合唱》的小故事，讲述了《歌唱祖国》这首歌诞生背后的动人故事。“我们利用升旗仪式时间，向学生讲述这个小故事，并一起合唱了这首歌，让爱党爱国的主旋律更加高扬。”新华一校校长马晓明说。

有的学校还将思政故事改编成情景剧、短视频，由教师讲拓展为学生讲。抚顺市实验小学开展“思政故事我来讲”故事大赛等活动，传承文化经典，弘扬民族文化。顺城区抚顺城四校学生将《小英雄雨来》的故事拍成了小短剧，在全校播放。

学生在听故事、讲故事、演故事中获得思想熏陶，潜移默化中，树立起正确的世界观、人生观和价值观。

上好体育课  强健体魄增信心

■开齐开足体育课，运动场地挖潜扩容，师资灵活调配，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式。

11月4日，抚顺市义务教育学校“课间15分钟”活动启动。10时30分，记者在抚顺市实验小学看到，在敏捷圈和绳梯区域，学生们灵活穿梭，锻炼自己的协调能力；体操垫上，学生们练习翻滚、跳跃，增强体质……

学校为每个班级购置了敏捷圈、绳梯、体操垫等活动器材，这些器材种类丰富，适合不同年级学生的使用需求，确保每个学生都能找到适合自己的活动方式。

自“启智润心”活动开展以来，抚顺市小学生、初中生迎来了“体育课天天见”的新局面。小学一二年级每周安排4 课时体育课，小学三年级至六年级和初中每周3课时。在没有体育课的教学日安排1节体活课，每天上下午各安排1次不少于30分钟的大课间体育活动。

体育课时量增加，体育场地不足、教师不够怎么办？抚顺市委宣传部相关负责人说，在开齐开足体育课的基础上，以运动场地挖潜扩容、师资灵活调配、逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，撬动体育学科教与学的变化。

抚顺市实验小学对运动场地设施进行了改扩建，更新了田径场、体育馆、篮球场，新建8人制足球场、素质拓展区等。同时，引进6名教练员和兼职教师，解决教学人员不足问题。新华一校巧妙利用资源，将教学楼的“边角料”打造成“微操场”，通过巧妙设计，把连廊、校园文化区域转变为创意运动空间，实现了有限资源的最大价值化。

“在项目设置上，我们针对不同年级学生身体发育的特点，精心设计符合其特点的课间微运动，每个学段都有相应的进阶和挑战。”顺城区抚顺城四校校长孙颖告诉记者，“这让学生们能够接触到丰富的运动项目，增强自信心。”

据孙颖介绍，对学生参加大课间体育活动后的抽样心率测试显示，学生的心率基本上在每分钟140次左右，达到了中高强度的锻炼效果。

各具特色的运动项目为中小学校园增添了生机与活力，让同学们在运动中身上有汗，眼里有光。

上好心理课  构筑心灵防护屏

■制作心理健康微讲座、校园心理剧，储备千余条心理健康视频，编写心理健康指引手册，运营心理服务热线。

“父母最近在冷战，我特别担心他们会离婚。”“好朋友突然就不理我了，我不知道是哪儿做错了。”……在抚顺市第二中学的心理咨询室，每天都有带着不同困惑的学生来到这里，倾诉内心的痛苦与焦虑，寻求老师的帮助。“很多学生比父母更关注自身的心理需求和情绪变化，敢于主动寻求帮助。孩子们观念的变化也在引导家长正面看待心理健康问题，这些问题不再被隐藏、回避、忽视。”专职心理辅导老师白云阁说。

社会环境为学校的心理健康教育工作提供了很好的空间氛围和基础，但仅依靠学校还远远不够。加强青少年心理健康、防治青少年心理疾病，需要多方携手，共同构筑青少年“美丽心灵”的防护屏。

心理学是一门非常专业的学科，做好这项工作存在着很多不可回避的难点：心理健康教育校际间发展不平衡，部分学校专业教师不足；班主任缺乏专业知识，难以科学处理学生的各类心理问题；一些家长更关注孩子的身体健康和学习成绩，忽视了心理问题；个别不良心理机构夸大病情，让孩子和家长背上沉重负担……这些问题亟待破解。

2023年6月，抚顺市未成年人心理健康咨询服务热线正式开通，为学生、家长和教师提供无偿、精准、专业、及时的心理咨询服务。热线开通一年多来，全市开展线上咨询3000余次，线下咨询活动近200场。

今年以来，抚顺市委宣传部组织相关部门收集整理中小学生心理困惑和问题1200余个，从中归纳出常见心理困惑200个，并邀请专家学者、一线名师、专业机构心理医生对这些心理困惑问题进行逐一解答。

“与同学发生矛盾时，如何处理和解决？考试前紧张怎么办？这些常见的心理困惑问题以视频的形式引入心理教育，为孩子创设有感、有爱、有趣的教育环境。”抚顺市委宣传部青少科科长孙嘉临说，抚顺市采取“五个一批”的方式，即原创一批微讲座、订购一批动画、创编一批校园心理剧、推出一批百问百答系列短视频、筛选推荐一批新媒体账号和短视频作品，送到中小学校播放，并在全媒体平台发布。截至目前，百问百答短视频已在多个新媒体平台刊播，总浏览量超过200万次。

短短几分钟的小视频、微讲座发挥了大作用。“专家、老师带领大家破解学习动力的奥秘，明确学习目标，掌握学习方法，学生们的学习动力增强了，效果十分明显。”抚顺市第五十中学副校长张爽说，在观看视频、微讲座时，学校安排教师跟班辅导，帮助学生理解观看，学生们学习动力更强，学习效率也提高了。

“看了学校播放的反校园欺凌视频和微讲座，让我深刻认识到校园霸凌的严重后果。如果遇到这种事情，我会第一时间告诉老师和父母，坚决向校园霸凌说不，坚决不做校园霸凌者，和每位同学团结友爱。”顺城区抚顺城四校六年级学生江浩说。

抚顺市还围绕未成年人心理健康问题发现识别、干预对策等方面，分别编写中小学班主任版、家长版、学生版心理健康指引手册，帮助未成年人父母、学校、老师以及未成年人自己找到具有可操作性的应对方案。目前，系列指引手册样书已经完成。

上好研学课  开阔眼界强能力

■成立青少年研学联盟，构建课程精致、服务优质、设施完备、安全可靠的研学网络体系，开展和接待研学活动近百次。

“我们都学习雷锋精神，到底什么是雷锋精神？让我们从他的日记和事迹中，探寻答案吧。”8月9日，抚顺广播电视台精心策划的成长吧少年“启智润心”研学之旅活动在抚顺市雷锋纪念馆拉开帷幕。孩子们跟随主播重温了雷锋一生的成长经历，了解雷锋生活的点点滴滴，通过一篇篇日记、一本本书籍、一件件老物品，探寻雷锋的“三个梦想”。

在“追锋少年——做一日小雷锋”主题活动中，学生们先后走进“模拟军营”体验战士的荣耀与艰辛；走进农庄体会雷锋对土地的深情；走进车间了解汽车发展史、汽车结构及新能源汽车，深刻体会“爱岗敬业，崇尚工匠”的精神内涵。研学活动让学生们对雷锋精神有了更深刻的感悟。抚顺市实验小学学生姜云娇说：“雷锋叔叔爱岗敬业、忠诚职守、艰苦奋斗的精神不仅仅是他个人的品质，更是他对待工作与生活的态度和对祖国的深深热爱。”

“课程是研学游的关键，要把快乐性、探究性、体验性三要素有机融合在每个环节里。”抚顺广播电视台副台长吴敬红说，抚顺是雷锋精神发源地，是雷锋第二故乡。依托丰富的雷锋文化资源，抚顺广播电视台以“成长吧，少年！主播带你趣研学”为品牌，形成了科研先导、导向研学、特色研学、主播研学、特色基地、跟踪回访的研学体系，让学员带着问题去参观、带着思考去体验、带着任务去实践，在研学活动中学有所思、学有所获。

高质量课程开发，提供源源不断的产品供给，构建起具有独特性和吸引力的研学旅游课程体系，形成抚顺研学旅游的核心竞争力。走进雷锋启智润心、追锋少年——做一日小雷锋、博古通今——清永陵考古行等四条线路已成为抚顺品牌研学线路。

目前，抚顺已组建成立了青少年研学联盟。辽宁雷锋干部学院、抚顺市雷锋纪念馆、抚顺生态加集团和抚顺市8所中小学校成为第一批研学联盟成员单位，构建起课程精致、服务优质、设施完备、安全可靠的研学网络体系。今年，抚顺市已开展和接待研学活动近百次，参与人数近6000人，吸引十余个省内外研学机构来抚洽谈合作。