2022年2月8日，对于谷爱凌来说是值得珍藏的一天——在北京冬奥会赛场，她以总分188.25分获得自由式滑雪大跳台金牌。这是谷爱凌的第一枚奥运金牌，也是中国代表团在本届冬奥会赛场上的第三枚金牌，更是第一枚雪上项目金牌。

中国代表团上一次在冬奥赛场获得雪上项目金牌还是16年前的事情。2006年都灵冬奥会，辽宁运动员韩晓鹏在自由式滑雪空中技巧项目上获得金牌，实现了我国运动员在雪上项目、男子项目上金牌零的突破。

打有准备的仗 最后一跳解锁最难动作

“今天是我人生中最高兴的一天，没法形容的高兴！”赛后，谷爱凌兴奋异常。夺冠的结果相当完美，但夺冠的过程并不轻松。决赛共三轮，第三轮开始前，谷爱凌只排名第三，比位居榜首的世界冠军、法国选手泰斯足足少了5分。怎么办？谷爱凌早想好了。她在昨天预赛结束后就曾向外界表示：决赛会拿出高难度动作。

第三跳，谷爱凌的动作是向左偏轴转体1620。这一动作也是8日全场比赛的第一难度动作，而且，谷爱凌之前在正式比赛中从未使用过这一动作。最后一跳，放手一搏，谷爱凌“豁出去了”。巨大的压力之下，她的整个动作依然完成得相当流畅，当大屏幕上打出94.5的高分时，谷爱凌忍不住双膝跪地，掩面而泣。

“最后一跳，我做了一个历史上没有女孩挑战过的动作，我想把我的能力展现给世界。拿到第一名，赢了冬奥会，现在的感觉我都没法形容。”谷爱凌赛后向记者炫耀道。

在谷爱凌超常的发挥面前，她的最大两名竞争对手直接“崩溃”了。紧接着出场的瑞士选手格雷莫德，落地时出现重大失误，只得到26分；而前两轮连续跳出高难度动作的泰斯，选择了一个非常一般的动作，也只得到73.50分。就这样，谷爱凌最后一跳实现了超级大逆转！在场内观赛的国际奥委会主席巴赫，都连连为她鼓掌。

自由式滑雪大跳台，并非谷爱凌的最强项目。从某种程度上说，这是一块“意料之外”的金牌。在很多人看来，谷爱凌之所以能逆势夺冠，除了扎实的技术之外，这名18岁姑娘超强的心理素质也非常关键。

不认可天才说 拼搏加努力才是成功的钥匙

在冬奥赛场，自由式滑雪被认为是勇敢者游戏，需要冒险及挑战自我的拼搏精神。对此，谷爱凌有着极深的理解：“对我来说，自由式滑雪是一项需要不断突破自己、突破历史的运动。自由式滑雪里的每个动作没有绝对标准，你永远可以提高难度系数，或者把这个动作做到更完美。翻转的度数只是一个数字，背后其实是一种不断挑战自我、突破自我的精神，这种精神正是滑雪运动吸引我的原因。”

因在滑雪赛场展现出异于常人的天赋，谷爱凌经常被称为“天才少女”。其实，她很反感这一说法，“对于天才一说，我很害怕。太假了，不真实。如果说有天赋，我的天赋只占0.1%，不然我的努力就被辜负了”。

为了佐证自己的努力，谷爱凌介绍：“在冬奥赛场，我参加的每个竞赛项目均安排有3天训练期、1场预赛、1场决赛。3个项目意味着连续15天的高强度运动，这对我的体能确实是不小的挑战。从去年夏天回国隔离的时候开始，我每天都会在跑步机上跑步或者进行4个小时左右的体能训练。”

北京冬奥会之前的两个月，谷爱凌在瑞士、奥地利分别参加了两个训练营，在瑞士以U型场地训练为主，在奥地利以练习坡面障碍为主。她随后还陆续参加了很多站的比赛，通过“以赛代练”的方式备战冬奥会。回国之后，包括体能教练、按摩师、队医等在内的专业团队在训练方面为她提供了很多帮助……

接下来，谷爱凌还会参加自由式滑雪女子U型场地技巧、自由式滑雪女子坡面障碍技巧两个项目，其夺金之旅才刚刚开启。就连格雷莫德等对手都禁不住赞叹：自由式滑雪女子项目，谷爱凌的时代来了！

本报记者 朱才威 8日电自北京