本报记者 刘 璐 赵婷婷

你知道负重60公斤奔跑是何种感觉吗？你知道跟腱发炎依旧坚持训练是什么滋味吗？你知道一个动作重复到力竭是怎样的绝望吗？

这些，他知道。

崔朋，营口市西市区镜湖西路消防救援站站长助理，2009年入伍，12年的消防生涯，荣誉是脚注。“应急管理部消防救援局训练尖兵”“公安部现役士官优秀人才奖”“个人三等功四次”……10月31日，捷报再传，在首届全国消防行业职业技能大赛上 ，崔朋以总分208分（满分210分）的成绩斩获“应急救援员”项目第一名，摘得六顶“大赛荣誉金头盔”之一。

“有点梦幻。”说起获奖感受，崔朋笑得憨厚爽朗。定睛细看，这个30岁的“老兵”面庞黝黑，颧骨处聚集着斑点，那是阳光暴晒的痕迹。和他握手，分明能感受到掌心与指缝间的粗糙。坐下深聊，走进崔朋的消防生涯，愈加能体会到这顶“金头盔”的含金量。

“最开始还不太懂什么是消防员，消防车还没怎么见过呢。”回忆入伍时的青涩，崔朋直言。1米67，100多斤，是他当时的身板。体格小，挺吃亏，“单杠只能拉一个，假人也扛不动，我记得有次百米跑，50个人，我排名倒数第二”。

一年打基础，两年练精兵。每天一两千个俯卧撑，四五百个卷板，崔朋咬牙挺着，“屁股磨烂是常有的事儿”。他觉得，新兵集训磨炼了自己的耐性，让自己懂得了坚持。

“不坚持你就永远不知道自己离成功的距离。”崔朋说。

为了练好单人架设6米拉梯，崔朋硬是重复了几百遍，梯子不断与肩膀磕碰摩擦，肩膀肿了也要继续。“练废了也是练会了的过程。”崔朋开玩笑地说。

由于常年高负荷运动，2016年崔朋的右脚得了跟腱炎，脚后跟肿得老高，提不上鞋。他把鞋后面剪开，用松紧带拉上，硬把脚塞进去参加训练。（下转第二版）