女排锦标赛新增十项体能测试

辽宁日报 2020年09月21日

本报讯 记者朱才威报道 辽宁女排于17日出征广东江门,就此开启了2020年全国女排锦标赛的征程。除了有国手参赛之外,本次全国女排锦标赛不同以往之处还包括增加了体能测试环节,体测成绩将计入总名次。辽宁女排将士有信心在体能测试和排球比赛中争取好成绩。

经过简单休整后,辽宁女排等13支参赛队伍于20日、21日率先在体能测试中展开争夺,测试项目为《国家队体能达标测试评分标准》的十项基础体能,分别为BMI(身体质量指数)、坐位体前屈、30米冲刺、垂直纵跳、深蹲相对力量、卧推相对力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米跑,每项10分,共计100分。13支队伍的每名队员均需参加测试,取前12名队员成绩计算该队总成绩,根据各队总分排出体能测试名次。