为了帮助广大消费者理性选购保健食品，防范欺诈和虚假宣传等违法违规行为误导,省市场监管局提醒广大消费者科学认知保健食品，避免上当受骗。

常见的保健食品功能声称虚假宣传表述（注：括号外为允许声称的保健功能；括号内为常见虚假宣传表述。虚假宣传表述不仅限于下列常见情形。）

增强免疫力（防癌；抗癌；对放化疗有辅助作用等）

辅助降血脂（抗动脉粥样硬化；保护心肌细胞；减肥；防止血液凝固；预防脑溢血、脑血栓；预防老年痴呆；降低血液黏度；促进血液循环及消除疲劳等）

辅助降血糖（可以替代胰岛素等降糖类药物；预防或治疗糖尿病等）

抗氧化（治疗肿瘤；预防治疗心脑血管疾病等；预防老年痴呆；治疗白内障；延年益寿等）

辅助改善记忆（提高智力；提高学习专注力；提高考试成绩；缓解脑力疲劳、头昏头晕；预防老年痴呆等）

缓解视疲劳（治疗近视；预防和治疗白内障、青光眼等）

促进排铅（吸附并排除各种对人体有害的毒素，如铵盐、重金属等；调节体内酸碱度，恢复身体机能；对抗自由基侵害，排毒养颜等）

清咽（辅助戒烟；抗雾霾；缓解烟毒、霾毒；对疾病引起的咽喉肿痛有治疗效果、治疗慢性咽炎等）

辅助降血压（治疗高血压；抗血栓；预防改善老年痴呆症等）

改善睡眠（缓解大脑衰老、神经损害；可替代安眠药快速入睡；保持皮肤光泽等）

缓解体力疲劳（提高记忆或学习专注力；提高性功能；预防因疾病引起的身体疲劳；改善缓解脑力疲劳；壮阳等）

促进泌乳（治疗乳房胀痛炎症等）

增加骨密度（增高；促进骨骼生长；治疗骨损伤；增强身体强度）

提高缺氧耐受力（可缓解因心脑血管系统障碍或呼吸系统障碍导致的供氧不足；治疗脑缺氧；治疗运动缺氧；补氧等）

对辐射危害有辅助保护功能（治疗因辐射造成的损伤；抗手机、电脑等电磁辐射等）

减肥（无须保持健康合理膳食和运动等规律生活习惯，可达到快速减脂、减体重、塑形效果，体重不反弹；预防便秘；可完全替代正常饮食等）

改善生长发育（增高；改善食欲；促进二次发育；改善记忆等）

改善营养性贫血（调节内分泌失调；养颜美容等）

对化学性肝损伤有辅助保护功能（治疗化学性肝损伤；酒前、酒后服用解酒；治疗脂肪肝、肝硬化等）

祛痤疮（修护受损肌肤；清除黑头；预防长痘；改善各种面部肌肤问题等）

祛黄褐斑（可根除黄褐斑；提高肌肤自身养护能力；有效抑制并淡化黑色素等）

改善皮肤水分/油分（抗皮肤衰老、暗黄、色斑；延缓衰老；抑制黑色素等）

调节肠道菌群（治疗肠道功能紊乱；治疗便秘、腹泻；增强免疫力等）

促进消化（治疗胃胀、胃痛等）

通便（治疗便秘等）

对胃黏膜损伤有辅助保护功能（治疗胃部疾病；对所有程度的胃黏膜损伤均有保护功能；酒前、酒后服用解酒等）

保健食品消费应注意五个“不”：

不能代替药品；不能代替其他食品；不能宣传疾病治疗、预防作用；不能盲目食用；不宜长期食用。

常见的保健食品销售陷阱：

主要有亲情陷阱、免费陷阱、专家陷阱和虚假宣传陷阱四种类型。