本报记者 李 翔

7月底的沈阳骄阳似火，在这样的天气里，记者走进沈阳市体育运动学校训练馆的二楼，看到十几个孩子正在七八张乒乓球台前挥汗如雨。

孩子们的脸上满是汗珠，可打球的热情依然不减。“今天练球的孩子算是少的，暑假大课人数多的时候，差不多是现在的二倍。”沈阳市乒乓球队教练陈麓冰一边向记者介绍情况，一边不时地指导孩子们的技术动作。“来训练的孩子最大的在上小学四年级，最小的才4岁，这是对孩子进行乒乓球启蒙的最佳时间。”陈麓冰如此表示。

学员张惠雯的父亲回忆起女儿刚开始学习乒乓球的情景，仍是忍俊不禁：“当时我女儿个头也就比乒乓球台高不了多少，举着拍够球费劲，我就在底下给她垫了一块木板，她踩上去摇摇晃晃的，可有意思了。”提起让女儿学习乒乓球的初衷，张先生告诉记者：“我女儿喜欢玩手机，我怕她的视力出问题，后来听说市体校有教练教球，就把她送来学。孩子一接触乒乓球，就喜欢上了，手机瘾也戒掉了。”

“乒乓球可以锻炼孩子的协调性和专注力，对他们的身心健康很有帮助。”陈麓冰从专业的角度进行了解读，“乒乓球场地小，运动量适中，打起来没那么累，而且安全系数非常高，不用担心孩子受伤。”

对于乒乓球深厚的群众基础，职业运动员出身的陈麓冰有着深刻的体会。“乒乓球虽然不像羽毛球那么容易上手，但场地限制小，方便开展，非常‘接地气’。再有，乒乓球是‘国球’，孩子乒乓球打好了，父母也脸上有光。”陈麓冰笑着说道。当然，只有家长的支持是不够的，陈麓冰坦言，“孩子王”也没那么好当，需要多花一些心思。“大课虽然不分年龄段，但是我们引入了升降级模式，让水平差不多的孩子在一起打比赛。孩子都有好胜心，也有自尊心，这样一方面是鼓励孩子不断提高自己的水平，一方面也是怕打击初学孩子的自信。”陈麓冰说。

在不断的摸索中，陈麓冰总结出一些教学技巧：“越小的孩子，长时间集中注意力就越难。在教学过程中，就得穿插一些趣味的体能训练，让他们保持对乒乓球的兴趣。如果教练一味抠基本功，容易把孩子练跑了。”令她欣慰的是，这些方法收到了效果，“现在我们这些孩子，到下课时间都不愿意回家，经常得跟小伙伴再打几局才走，对乒乓球都是真爱。”陈麓冰说，这是她作为教练最大的成就感。