本报记者 李 翔

“加油，还剩最后一组了，坚持住！”3月20日，在沈阳城市队的训练场上，球员正在进行冲刺跑，主教练于明的声音分外响亮。结束了训练之后，于明热情地向记者打起了招呼，除了肤色更加黝黑，鬓角边多了一些白发，于明看上去和运动员时期并没有太大变化。“胖了，”于明摆摆手笑着说，“去年姜峰找我去大连当助教，我算是回家了，这一年太安逸，体重一下涨了5公斤。”

上赛季冲甲未果之后，沈阳城市俱乐部对教练组进行了调整。“因为一些原因，唐尧东指导没能跟球队签约，我就被推上了前台。”于明实话实说。实际上，于明决定承担起这个责任，也源于他浓厚的家乡情怀。在这支球队里，辽宁元素非常多，投资人庄毅本身就曾经是和于明并肩作战的辽足球员，领队刘宏、教练组中的董礼强、王刚、刘建生，无一例外都来自辽宁队。“还有我们的梯队教练张永海、朱锴、邱礼，都是老辽足的球员。我们这支队伍球员的组成，也是辽宁籍居多。”于明向记者介绍。

由于下赛季中甲将扩军为18支球队，因此2019赛季中乙联赛的升级名额是“3+2”，这对于上赛季获得预赛阶段北区第三、决赛阶段第六的沈阳城市队来说，是一个千载难逢的机会。对于冲甲的目标，于明也并不讳言：“庄总没有给我们教练组太多压力，但我觉得，我们这支球队如果一直在中乙打拼有点可惜。今年的机会这么好，我要和所有教练、队员一起努力，争取在赛季结束的时候，为家乡球迷交出一份满意的答卷。”

机遇很好，但困难也是客观存在的。“一是我到队比较晚，1月16日才正式接手，而最晚引进的内援2月底才进队。无论是我和队员，还是队员和队员之间都需要磨合。二是球队有一些伤病情况，刚踢完第一轮联赛，就出现了两个伤员。”于明告诉记者。就是在这种机遇与困难并存的情况下，3月16日的首轮比赛，沈阳城市队客场2∶2踢平了上赛季中冠联赛的冠军泰州远大队，正式开启了新赛季征程。于明坦言，他对这个结果是满意的：“毕竟是第一场联赛，还是客场作战，对手虽然是升班马，可这个冬天补充了很多新援，实力不弱。过程有点遗憾，结果是完全可以接受的。”

上赛季在大连千兆队的时候，于明对中乙联赛已经有一定程度的了解，今年是于明真正意义上在中乙执教的第一个赛季，此前有过多年中超、中甲执教经历的于明对中乙有了更深的认识。“和高级别联赛比起来，中乙的人员配置、比赛节奏、速度方面都存在一定差距，但既然我们的目标是冲甲，我就按照中甲的标准来要求队员，”于明介绍道，“我希望能打造出一支传控型球队，同时加强球队的前场高压逼抢和攻防转换节奏，队员想要达到我的标准，还需要一定的时间，这个不能着急，慢慢来吧。”

作为当年辽足的“金左脚”，于明一脚任意球的功夫一直被辽宁球迷津津乐道。当了教练以后，于明也很希望麾下弟子继承自己的衣钵。“其实我们队里有不少任意球高手，像杨健、朱世玉、贾晓琛，脚法都不错。在冬训的时候，我也特意加强了定位球训练，希望在联赛中能够体现出效果来。”自从2000年退役后，于明的执教生涯不知不觉已经是第19个年头，“当教练这么多年了，还是觉得在家乡执教舒服，能发挥出自己最大的能量。既然来到这个位置上，那我就会尽自己最大的努力，争取帮沈阳足球完成冲甲的梦想。”于明很坚定地说道。